面对着牙齿的“控诉”，我们应该积极行动，关注每一颗牙齿的健康。我们可以通过上下叩击牙齿、使劲咬合、按摩牙龈等为牙齿做“健美操”，这是运动牙齿最常用的方式。另外，咀嚼无糖口香糖也值得推荐。咀嚼无糖口香糖能促进唾液分泌，帮助去除口腔内的食物残渣并中和口腔酸性。科学研究表明，咀嚼无糖口香糖有助于降低发生龋齿的风险。 

　　掌握了这些爱牙小窍门，我们的味蕾就能尽情享受美食之旅，感受新春的幸福气息。孔瑶