公园广场里玩铁球的人并不少见，一般人都是一只手握两只球，多的三只球。而在江苏省盐城市建军东路与工农路交界的路口，有位踏三轮车的老人，常常边等客，边一手玩4只大铁球。其中，3只球握在手掌上，一只球立在3球上面，4球一齐转动，引来不少行人注目叫好。

　　老人名叫杜林春，十多年前从市航运公司下岗后，转行踏起了三轮车。一度发现自己两只膀子会发麻，有只手还有点儿抖。“不好，心脑血管要出问题了！”听人说玩铁球多活动活动手掌有好处，他便在空余时间玩起了这“玩意”。先小些的，一只手玩两只，逐步球越玩越大、越玩越多。时下玩的每只球重600克，4只球即2400克。

　　“乖乖，一只手托将近5斤重，还要转起来，这得要多大的臂力及指力啊！”

　　是的，老人告诉我，开始他也感到很吃力，臂酸掌痛，球还经常往下掉，特别是摞在最上面的那只球。它要通过下面球的转力带动起来，稍不协调便“造反”。只有坚持住、咬着牙练，慢慢地也就能驾驭了。老人玩铁球将近8年啦，现在球在手掌里正反转动自如，快慢有度，一两个小时下来手腕和膀子一点不酸。

　　老人还告诉路人，莫看这球儿好像不大，这么重压在掌上，臂要伸直、腰要挺直、腿要站直，头颈还得仰直，其锻炼强度、对这几方面的健身作用可不小哩！古人有语：十指连心。人的每一根手指都有经络，经过四肢通到脑袋再传到心脏去，手掌、手指通过铁球不断运动，对加速血液循环、保护心脑血管无疑大有好处，眼睛盯着球看，对保护视力也有帮助。玩铁球为众人添了乐，他自然更快乐，心情好，身体棒。老人说他自从练上它，几个月后膀子就不麻了，手也不抖了。而今身材适中、腰板硬朗、目光炯炯、满面红光、无病无痛、精神抖擞，扛25公斤的米上5楼一点不喘。66岁的人了，踏起三轮车来连年轻人都赶不上。

　　“呵呵！”老人笑笑说：“想不到我玩这铁球，还有一个意外收获：吸引了乘客，我的三轮车生意就比同行多好多呢！”