程先生夫妻俩近年相继退休，在一起的日子自然多了，按理说是一件好事啊，可程先生却高兴不起来，为什么？因为老夫妻俩的争吵反而比以前多了，家里的事情不管大小几乎都要争吵。

　　夫妻俩相继退休之后，从以前的每天“一分为二”上下班回到了现在的整日“合二为一”在家；由过去忙碌的工作转到了现在的零零碎碎的家庭琐事；由昔日的每天没有多少时间说话到眼下得时时刻刻相视着；从以前无暇顾及对方的个性到现在很计较对方的个性。再加上人上了年纪，性格变得就像小孩一样，尤其是退休后，一下子失去了重心，忽然不明白自己该干什么且无所适从，所以很容易产生烦躁……由于这一系列极大的反差因素，老两口弄不好就可能要争吵。

　　夫妻双方都不妨冷静下来，认真仔细地思考揣摩一下自己和对方的内心需求，什么是自己和对方最需要求同存异的？两人昔日的梦想有哪些还没有实现？夫妻俩的晚年生活该怎样充实？每天生活该怎样安排才会皆大欢喜？推心置腹地讨论一番，争取达成共识，从而把精力从生活琐事转移到生活乐趣上来。

　　说实话，老夫老妻几十年了，由于性格使然，彼此都早已养成了某些习惯或存在某些不足之处，再期望对方作出改变是不可能的。既然这样，就不妨来个顺水推舟，相互尊重对方，给对方一个自由宽松的空间。比如听到老伴埋怨自己，不妨幽默地说一句：夫人，今天你教育我的时候，声音格外优美，有女高音的潜质哦！或者是：先生，你这样发火，当心肝肠不安全……这样聊博一笑，即使在很生气的情况下，也会扑哧一笑，双方心情也释然了，久而久之这样，争吵怎会再发生呢？