某日，天气晴朗，心情明朗，和老友相约去上海市区内的一个大型市场随意走走。远离几米以外车水马龙的新高架路，拐进小街旧楼，仿佛又回到旧时老城，那些被遗忘的时光，那些市井的烟火气又弥漫开来。

　　上午十时光景，市场内的摊位大多已开门，摊主们开始了一天的劳作。市场范围很大，辐射至周边好几条马路，经营着各种生活必需品、电子产品、服装鞋帽等，商品大大小小，琳琅满目，小到一块抹布、大到一台冰箱，都可以在这里找到。

　　和友人在市场内闲逛，兜兜转转，见摊位主人笑脸相迎，见层层商品赏心悦目，与其说是漫无目的，不如说是心怀目的。真正的目的就在于开放和猎寻。开放身心，猎寻快乐。若问，在一个旧城市场如何开放，又如何猎寻？身心和快乐要怎么说？

　　身心开放使人快乐的方式很多。有的人，在久坐办公室工作之余，选择离开城市，实现一次山水历史中的快乐游走；有的人，在白天长期奔走疲劳之后，选择夜的酒吧休憩而快乐消磨。可我说，快乐是在想象着约会情景的前夜；快乐是在盼望着太阳露出笑脸的清晨；快乐是相遇的人相见时的嘘寒问暖；快乐是拥有开放的身心实现猎寻的目的。

　　在自由市场，寻找旧时光，寻找到熟悉的摊位主人寒暄，猎寻心仪的物品，发现一张最爱的旧影碟，买到一双最合适的鞋子，再讨价还价，买单取货，甚至不买任何物品，摊主一再盛情邀约吃饭，也心满意足。这样的开放，这样的猎寻，是多么简单的快乐啊！世界之大，随处可以安放身心，世界之小，处处可以拥有快乐。只要你留意，快乐就会召唤你；只要你寻觅，身心就会无比放松。

　　午后离开，太阳斜淡，快乐分明写在脸上，唱在心上。一路欢歌和乐趣，回荡百千。因身心放飞而猎寻到快乐，因快乐而有了灵感。作家朋友说“这灵感的突现，更是一种写作者独有的快乐！”猎寻的心曲如愿以偿地转化成优美的文字就是至高的快乐，这快乐保留在铅字的悦动中。