08:太太厨房
     
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【冬日暖饮】~~~
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2013年01月09日 星期三 放大 缩小 默认   
【冬日暖饮】
木瓜杏仁奶茶
  寒冬腊月,最适合女性朋友的饮品莫过于一杯热乎乎的木瓜杏仁奶茶,香浓美味而且营养滋润。杏仁里大量的维生素E,可以抗氧化防止各种因素对面部的损伤,从而达到很好的去斑效果。 

  材料:杏仁粉60克、木瓜200克、牛奶250克、清水100克、糯米粉25克、冰糖20克 

  做法:1、木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成泥; 

  2、将杏仁粉与糯米粉用清水拌匀; 

  3、用滤网过筛,倒入锅中,加入冰糖用中火慢慢煮; 

  4、直到冰糖完全化开,杏仁茶煮透,就可以成糊状了,再将牛奶倒入放入锅中; 

  5、小火略煮,边煮边搅拌,香滑可口的杏仁茶就做好了,食用时淋上木瓜汁即可。 

  提示:1、也可将杏仁糯米汁过滤一下,再倒入锅中,那样口感更嫩滑; 

  2、杏仁茶一定要熬煮熟透,牛奶不要放的太早,会破坏牛奶的养分。

     
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