08:太太厨房
     
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2014年07月23日 星期三 放大 缩小 默认   
莲藕的3种吃法
  在南方“小暑吃藕”的习俗历来已久,而藕倒也上得了大饭店,下得了百姓家,两三节藕就可以做一桌菜。切了片下锅炒就是盘糖醋藕片;夹上肉馅拖上面糊来炸就是藕盒;塞上糯米用糖水煮就是甜品糖藕;冲上一碗藕粉当早饭更是滋补养颜。

  糖醋藕

  糖醋藕做法非常简单,但是味道特别美味,酸酸甜甜的很开胃。莲藕洗净去皮切片,然后起油锅后放入切好的藕片翻炒,放入糖、醋和盐以及酱油继续翻炒,最后加一点鸡精即可出锅。

  糖藕

  糖藕是每次在外面吃饭上海人都爱点的冷菜,在家做也一样可以哦。糯米提前浸泡2小时,藕洗净削皮。用小刀在藕的六分之一处切开然后塞入糯米,先铺上一层,用手轻拂,再在案板上跺一跺,还可以筷子帮忙,最后塞至8分满就好。把藕盖合上,用牙签固定好,然后放在没过藕的水中煮沸。煮沸后放入红糖两大勺,麦芽糖两大勺和冰糖一大块。再次煮沸后改小火慢慢煮3个小时。

  藕盒

  猪肉剁碎调入姜末、料酒、生抽、盐和香油搅拌均匀。莲藕洗净去皮,将藕切成中间不断的藕夹,在藕夹中夹上肉馅,逐个做完放入盘中。依次把所有的藕盒都拍上干淀粉,将面粉、鸡蛋和适量清水混合,搅打成均匀稀薄的面糊。藕盒再均匀的裹上一层面糊,放入油锅中,炸至双面金黄,捞出再高温复炸一次即可。

     
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