班主任老师看不过去大家这么欺负他，几次当面制止其他同学的嘲笑，并且找他谈话，希望他能拿出点男子汉气魄来，谁知滨滨却还是一脸的“无所谓”，好像同学欺负的是别人而不是他。滨滨妈妈对儿子也是恨铁不成钢，这位单亲母亲自己强势而能干，儿子才三岁丈夫就离家而去，她一个人创办企业，又独自扶养儿子，又当爹又当妈的，好不容易把儿子养到十八岁，本来是希望家里能有个男子汉支撑，谁知儿子却如此不成器，真是伤心、焦虑、担心啊。

　　来咨询室是滨滨自己愿意的，他说有些心里话想找心理老师谈谈。他告诉咨询师自己经常感觉心里憋得难受，去医院看了心脏科，做了各项检查，医生却说他心脏没有问题。问他心脏难受感觉出现的时间和场景，他仔细思考了一下，回答在人多的时候，尤其是在学校里。不过现在在家里也会出现，每当妈妈发脾气的时候，而妈妈现在经常发脾气，自己心里真是害怕。

　　现代科学研究已经证实，人的情绪等心理状况与生理是息息相关的，人在遇到刺激事件引起心理应激反应时，会引起生理的一系列不良反应。咨询中发现，滨滨的妈妈非常强势，也许是单亲妈妈的缘故，她对滨滨的一切都包办代替。不仅在生活中无微不至地照顾，而且在其他事情上都要求儿子听自己的。滨滨从小虽然被照顾得很好，内心却因为缺乏能力而非常自卑。妈妈做决定从来不听滨滨的意见，也不顾及滨滨的感受；滨滨在这样的家庭环境中长大，也习惯了不敢表达自己的意见，并且压抑自己的感受。然而进入青春期后独立意识的觉醒，以及被同学欺负、嘲笑所激起的委屈和不满，让他不断地有着反抗和表达自己独立意志的欲望；而这一切都因为与以往的无条件服从的习惯及能力不足而造成的自卑发生冲突，内心不断加剧的矛盾冲突，最终引发了身体的不适。

　　我们首先从自我性格及优势分析出发，运用积极心理学技术，帮助滨滨了解自己的思维模式，发现自己的优势，提高他的自信；其次再训练滨滨掌握一定的表达沟通技巧，学会用合理的方式来表达自己的需求。同时，还帮助滨滨的妈妈通过学习认识到自己在教育孩子方面存在的问题，不断探索适合自己孩子成长的教养方式，有效管理自己的情绪，为滨滨的转变提供家庭环境的支持和帮助。

　　当滨滨终于找回自己的自信，成为一个名副其实的“男子汉”时，我们明白，这一切，是滨滨妈妈与儿子共同努力、共同成长的结果。

　　吴亦君 亦君工作室主任，上海市心理康复协会理事，国家二级心理咨询师。亲子博客：http://blog.sina.com.cn/wwuyj