本报今推“节俭养德”专题报道

　　节俭生活，养德修身。

　　空调温度上调到26℃，选择使用节电的LED灯泡，漂洗衣服的水还能再利用……这一些生活点滴，有人十分重视，有人不以为然。

　　其实，节俭不仅仅是节减，更多的，是一种借鉴。

　　节水、节电、节约燃气，家庭中的节约门道可不少，衣食住行中都有小窍门。只要应用得当，就能为自己省下开销，为世界省下资源。

　　当然，节俭不是吝啬，更不是抠门。现代生活，既要节俭，也不影响生活品质，这，才是生活的智慧。

　　今天，本报总结出“节俭养德”一系列案例，供读者诸君分享。您有多少节俭生活的金点子、小窍门？

　　如果有，请大方和我们分享您的生活小智慧，将您的妙招发送到邮箱：jiejianshenghuo@163.com，或者寄信到上海市威海路755号四楼，本报将一一甄选，评选出“节俭金点子”向全市推广。

　　家电节能  “吃电大户” 夏令少“跑字儿”

　　“现在晚上开空调，我会监督爸爸设在定时睡眠状态。”协和小学三年级学生千一争当“绿色小先锋”，家庭节俭先从家用电器开始。

　　“上海是目前全国最爱买节能家电的城市，市场变频空调的销售比例比全国高了12个百分点，已达到68%。”上海交电家电商业行业协会秘书长韩建华举例说，“2014上海家用空调节能领跑者参评”就有格力、美的、三菱电机、大金等14个品牌的84个节能型空调入围。不过，尽管“节俭用家电”的概念上海人家一直都有，但作为大热天里的“吃电大户”们，空调怎么打？冰箱怎么关？洗衣机怎么用？还是有不少消费误区有待更正。

　　■ 空调 频繁开关最费电 

　　有些人家为省电，经常把空调时开时关，但其实频繁开关最耗电。实际上，空调夏季制冷工作时，室内温度每下调一度，耗电量就增加5%-8%左右。所以酷暑白天用空调，拉上窗帘遮住日光的直射，可节电5%-10%；晚上睡觉时建议调至27-28℃左右，另外利用空调的睡眠功能可起到10%-20%的节电功效。

　　■ 冰箱 “吃”得太饱也费电 

　　夏天冰箱常会“吃撑”，然而开门次数越多，箱内冷气外泄、箱外“暖气”内漏，就会使箱内温度上升。如果电冰箱每天开门次数从10次减到5次，一年可节电12-15度；如果每次开门时间从60秒缩短到30秒，一年可节电25度以上。

　　■ 洗衣机 不是水越多越好 

　　洗衣机不但是上海人家的用电大户也是用水大户。尤其夏天洗衣频繁，怎样更省电更省水？专家指出，洗衣前不妨先把衣物洒上洗衣液或洗衣粉浸泡15-20分钟，可提高洗衣效果，也能节能50%。此外，现在洗衣机厂商开发出了更多水位段洗衣机，将水位段细化，洗涤功能也可设定一清、二清或三清功能，消费者完全可根据不同的衣量选择不同的洗涤水位和清洗次数，既节水又洗得干净。 本报记者 胡晓晶

　　装修节俭  货比三家 钱要花在“刀刃”上

　　超支，超支，再超支，相信这是许多人在装修过程中的共有经历。如何将装修这一“无底洞”堵住，怎样在装扮“小窝”过程中既节俭又大方，市民、网友纷纷“祭”出高招、妙招。正如一名网友所说，“对于装修房子来说，花钱之道在于钱要花在刀刃上，省钱之术在于从花钱最多的地方着手。”

　　■ 材料采购省钱有讲究 “我上个月刚装完房子，体会就是花钱要有道，省钱要有术。”本月初，篱笆网网友“历晴川”在网上用一则名为“看姐如何文武全开斗装修”的帖子分享了自己装修的“省钱经”。

　　“历晴川”讲述，自己家是87平方米（除去公摊面积），装修一共花费了12万多元。“有人会说，你装修也不便宜呀！我想说的是，装修的关键不是一味的省钱，而是花对钱。”“历晴川”认为自己在乎的是“性价比”，花实惠价格买好品质。“毕竟这是自己的家，不是出租。”

　　装修环节很多，包括装修公司、施工方式的选择，装修材料的采购、家电采购等等。材料采购，这也是装修中花钱最多的地方。“历晴川”表示，材料采购中，哪些地方该省，哪些地方不该省，颇有讲究。

　　■ 厨卫灯具可“挤水分” “历晴川”举例，如，油漆涂料、地板等容易挥发或含有有害物质的装饰材料，一定要买大品牌，质量有保证，这个钱绝对不能省。不能为了省钱去购买那些劣质不环保的材料。

　　又如，电气线路的安装最容易出现安全隐患，而且电气线路一旦隐蔽后不容易进行检修，所以保证电气材料的高质量至关重要。电线应该尽可能的采用大厂的电线，这样每一圈的数量及质量才有保障。

　　相比较而言，厨卫、灯具等装修环节的利润空间较大，不仅可以自己“挤水分”，还可以选择一些价格适中的，质量一般都不会差。

　　■ 加入业主群“能团则团” “80后”网友“刘忻”的房子建筑面积54平方米，本来的装修全预算在15万元左右，到最后省下近4万元。

　　“刘忻”以量房为例子，建议可请业主群里同户型、同面积的邻居发一张尺寸户型图，“至少不用一个一个约人量房，耗时耗力。”“刘忻”还说，别看一个小小量房的事，至少约三家以上才好对比，住的地方离新房毕竟也不是很近。

　　“第二招，不能等用时急着买，一定给自己充足时间选择。”“刘忻”表示，一开始就最好量好自家的房屋尺寸，把自己新家需要添置的东西列个清单，看到有搞活动（促销）就下手，没有活动就静观其变，“十多万元的家具、电器遇到打折，可省下很多‘银两’。” 本报记者 杨冬

　　驾车省油  行车好习惯 也能减成本

　　近日，一则“瞬间降低夏天车内温度8℃”的视频在朋友圈热传。随着夏季到来，不少有车一族开始关心怎么节约用车成本，讨论如火如荼。

　　白领李天英在大学路上班，上周末气温陡然上升，汽车停放在一处露天停车场4小时，车内温度飙升至41℃。她按照视频教的方法，将副驾驶窗户完全打开，然后把驾驶座的门开关5次，车内温度计显示为34℃。此操作的原理是利用拉门的力量让热空气从车门这边出去，外面的空气从副驾驶座进来。“我不喜欢车内开空调，太费油，如果有好的物理降温方式我都会试一试。”也有网友提出，开窗跑几分钟再开空调，这种方法虽然能降温，但格外费油，不宜采用。如有时间，可先开窗、开门散热，人不上车，过几分种再全部关上，打开空调降温。

　　李天英尝试各类降温妙招，在省钱中还能感受到情趣盎然。她试过不少降温偏方，自制酒精喷雾器、使用冰袋座椅等，但发现效果不佳，且有副作用。有时贴上防爆膜、遮阳板，简单实用。 

　　良好驾驶习惯有助于节油。有17年驾龄的赵长安说，他开车从不抢道、超速；开车时视野放远，上一个绿灯刚过，就要观察下个交通灯了，如果前方是红灯，就会放油门，充分利用汽车速度滑行，而不是脚踏油门到红灯前才刹车，不必重复停车起步的费油过程；也不在车上放杂七杂八的东西，自己更换类似空气过滤器和雨刷等简单部件。

　　此外，市民吴先生从今年初就开始采用“混搭”出行模式，平时上下班坐地铁，只有周末出去玩才开车。“养车成本主要是在油费，减少用车频率，既健康又节省。”自从减少用车后，吴先生觉得自己每天坚持走路，身体状况更好了。

　　本报记者 叶薇

　　婚礼新办  亲力亲为 温馨不奢华

　　签到台上的小摆设全来自新娘收藏，在婚礼上亮相后还要拿回去布置新房；舞台上的背景是一块简洁的背景布，让宾客的目光集中在新人身上；不搭T台，没有香槟塔，没有超大的LED屏，更不放烟花，这一场婚礼简单却不失温馨。

　　“签到台上布置的小玩意都不是为了婚礼而购买的‘一次性用品’，而是我们布置新房的装饰，这次算是‘临时工’。”上周五，林晓静在上海远洋宾馆内的一场婚礼，没有时下流行的奢华，却在简洁中别有一番个性。她告诉记者，这两年参加了不少好友的婚礼，少则两三万，多则十来万，但她和老公吴先生都认为，这样的婚礼太过奢华浪费。

　　“节俭不代表简陋，尽管我们的婚礼上没有大肆铺张，但自己亲力亲为的细节更加温馨。”为了节省开支，林晓静不但省去一些繁文缛节，而且自己去批发市场采购。“有些婚礼会特别定制背景板，因为印着婚礼主题，不但只能用一次，价格也比较高。我们就直接采用了简洁的背景布，只要突出新人就可以了。”而因为不搭设T台，常见的6个鲜花路引也省去了。此外，除了主桌上的鲜花由婚庆公司提供，其他宾客桌上的布置都是新人自己去批发市场购买的。一只玻璃小瓶子3元，两枝马蹄莲15元，20桌婚宴仅需350元就拿下了花卉布置，比婚庆公司两三千元的报价低多了。

　　就连司仪也是请的能说会道的好朋友，既更加了解新人轶事，也省下了一笔司仪费。林晓静说，再加上礼服、婚车等的租借费用，最后仅花费了1万元左右。

　　“尽管婚庆费用水涨船高，但如今也有一部分年轻人对于婚礼的要求不是奢华而是简洁。”承办了林晓静的婚礼的臻好婚典负责人向海容告诉记者，特别是一些在外企工作的新人，他们并不喜欢奢华婚礼，反而提出要一切从简，这既考虑到节约金钱和时间成本，也是一种生活态度。 本报记者 张钰芸

　　育儿省钱  不嫌二手货 乐做分享者

　　“月入万元育儿花费依旧有压力”，“养儿一年花费5万压力大”，近年此类新闻层出不穷，高涨的育儿开销让不少80后父母们叫苦。去年刚产一名女宝宝的吴颖却有一套省钱妙招，分享和网购，就是两大法宝。

　　“这几套连体衣，还有一些婴幼儿奶粉和纸尿布都是从我表哥家拿来的，他家小朋友比我女儿大了8个月，穿了没几次的衣服，还没有吃掉用掉的奶粉尿布都无偿‘支援’我们了。”吴颖说，身边同年龄段的亲朋好友这两年普遍生了宝宝，所以不少婴幼儿用品都能互相分享。

　　除必需品，还有不少“奢侈品”。“七八百元的吸奶器是同事用过的，免费送我；千把块的小推车是同学送的，婴儿床则是网购二手货，发票保修卡一应俱全，前任主人用了两年，就算小床有油漆气味也散光了，更安全。儿童安全座椅是海淘的，要比市场价便宜两三成，我们购买的款式既能做摇篮，又能当安全座椅，使用率更高。”吴颖说。

　　“婴幼儿用品价格高，使用时间却不长，二手货大部分都是七八成新的。如果需要自己购买的，我们也会先去网上看看，货比三家。”吴颖说，这些耐用品在她这里只是第二站，今后还可能有第三、第四站。“只要小床、安全座椅还坚固耐用，等到我们的宝宝长大后，就能送给其他有需要的父母，大大节省一笔开支。”

　　随着女儿渐渐长大，吴颖开始琢磨在玩具上做文章。“我在论坛上看到有玩具租借公司，既能让小朋友保持新鲜感，而且也不占家里的地方。”她还考虑把穿旧的小衣服剪成一条条给女儿做布艺玩。

　　本报记者 张钰芸

　　包装节约  化整为零 居家用品再利用

　　我们身边涉嫌“过度包装”的东西还真不少。“我经常为处理那些包装伤透脑筋。”华女士是个素来勤俭节约的“马大嫂”，她坦言逢年过节的水果篮就是之一。水果还是那些水果，“篮子”却越来越精致，里外有几重精美的玻璃包装纸，还用各种颜色的丝绸缎带打个“蝴蝶结”。

　　刚过去不久的端午节，粽子礼盒形态各异，外包装有的用上了塑料、瓦楞纸板，有的还用上了藤木、金属。粽子吃了，外包装怎么办？

　　随着生活水平的提高，时下许多家庭不同程度受到“美丽垃圾”的困扰，“用之无法，弃之可惜”。

　　提倡朴素、理性的消费观念，对不符合国家包装标准的商品进行“卸妆”，以及倡议有关方面建立有效回收利用包装废弃物机制……家庭可以做点什么呢？

　　华女士给空水果篮找了个新去处，放在厨房摆绿叶菜，“既通风又美观，蝴蝶结则绑在大橱门上当装饰。市民徐女士把许多礼品纸盒作了重新规划，拆掉盒子里用来隔断的泡沫塑料，正方形或长方形的纸盒放进五斗橱抽屉里，分隔成若干个区域，放衣物有的放矢、心中有数。

　　董先生喜欢喝茶，给各色各样茶叶罐都安排了“新任务”：放药片、放手机充电器、放硬币。

　　面对“过度包装”，如何减少浪费，群众智慧表现突出。许多市民认为，首先要“化整为零”，把一个整体的包装拆卸、分解来看，每个部分是否能够再派派用场。接下来就是多动脑筋，打开网络，诸如“包装盒变衣架”之类的再利用招数比比皆是，只有你想不到的，没有你做不到的。 本报记者 陈 杰

　　变废为宝  旧物“变身”工艺品

　　鞋盒、硬纸板、饮料瓶……喜欢收集这些东西是节俭持家的大妈还是收破烂的？在80后女孩邹丽萍看来，这些“破烂”，样样都是宝贝。只要花点心思，这些被人遗忘在垃圾堆中的废品就可变为实用的家庭宝贝。

　　邹丽萍的首个“变废为宝”改造项目：把鞋盒从中间将三面剪开后对折，再将对折的两半分别剪成两个梯形后，用防水彩色纸糊在纸盒外面。“这些结实美观的鞋盒稍做加工，就是家庭中很实用的收纳盒。我从高中就开始这么做，经久不衰。”

　　刚踏上教师岗位的她爱做手工和画画，她最常用到的材料就是各种废弃纸盒和饮料瓶，相框、笔筒、储蓄罐都成为了她改造的重点。比如，把废弃纸盒改造成相框，以盒子的纸板做相框，再用彩色笔画几笔，把黏土捏成各种形状黏在相框上，还可以用纸板剪成各种形状贴上去。

　　“自己动手改造废品，不仅好玩有趣，还能保护环境。”除了自己动手外，邹丽萍还鼓励班级的学生动手改造废品。一条破旧的牛仔裤，在孩子们手中变成了零钱袋、手机袋、笔袋；用过的调料瓶涂上颜料、贴上水钻，变成了漂亮的花瓶；白色的卫生纸筒芯做成了朵朵绽放的花，变成了绚丽的立体画……

　　每当做出一件好玩的东西，她都会拿给朋友看，如果朋友喜欢上了某样东西，她也总是慷慨相赠。“大家分享的同时，我还能传播低碳环保的生活观念呢。” 

　　实习生 吴晓雯 本报记者 叶薇

　　淘宝二手  “压箱底”焕发“第二春”

　　“这3个月，我成功转卖80件二手衣！”上海姑娘王凯是名时尚买手，也是淘宝上的双黄钻买家。从逛淘宝到卖二手闲置，王凯自称从“剁手党”到“转手党”，不仅给自己多了一笔收入，而且还让自家的“压箱底”重新找到了“第二春”。

　　目前通过网上转卖、回收等方式对用户家里的闲置物品再利用的申城年轻人越来越多。在淘宝二手平台上发现，简单几步就能上架个人闲置。据统计，全国每天有88.7万用户在淘宝二手平台上转让闲置的宝贝，有462万件二手宝贝在寻觅新主人。其中，上海是最爱买卖二手宝贝的城市，上海人在淘宝上每花100元，就有平均3.89元花费在了二手商品上。

　　旧电子产品、旧家具……与日俱增的“城市垃圾”中隐藏的价值，正越发被重视，什么样的东西最能进入“二手池”？调查显示：女装成为最容易被抛弃的闲置，平均每100件二手宝贝的发布中，有24件女装、10件箱包配饰、5件手机、4件母婴、4件电脑……

　　据淘宝二手平台负责人介绍，在美国旧货生意已成为零售业增长最快的部门，全美国共有2.5万家旧货店、代销点和慈善性减价商店。上海阿姨隋云凤说，自己去年去美国的女儿家住了3个月，最爱的就是社区周末的“车后备箱集市”，自己和小外甥女一起边逛边买，既能淘到高性价比的八九成新好货，又能教育孩子节俭养德。 本报记者 胡晓晶