试想一下，当你换上轻便的运动装和跑鞋，丢下一天的疲惫和烦恼，跑入夜色阑珊的马路。身边那些行人、车辆、树木乃至楼宇，都与你无关，你只是在与自己的内心对话，与自己的身体交流。你会感觉心脏逐渐剧烈的蹦跳，感觉肌肉慢慢加速的燃烧，感觉脚步与道路有规律地摩擦，感觉汗滴划过身体各处皮肤濡湿衣衫。其实你什么也不用去想，只是向前迈腿，奋力迈腿……

　　而这个时候，轻拂面庞的夜风，黝黑深沉的天空，以及耳机里传来的歌曲，是你最好的陪伴。你能从那些循环往复的词曲里，听出许多不一样的味道。

　　那么，当我在跑步时我在听什么歌？

　　听布雷克·谢尔顿的《这里的男孩（Boy’s　Round　Here）》，它总能让人肾上腺素迅速提升，美国南方乡村男孩那种直率粗犷的表达，如在眼前，“这里的男孩，都喝冰镇啤酒，谈论着女孩、谈论着卡车，在那红土泥地上飞驰，扬起滚滚灰尘。”他们嚼着烟叶，对女孩子吹口哨，拽得不得了。听到这些歌词，脑海常常浮现美国女作家安妮·普鲁的小说《脚下泥巴》《半剥皮的阉牛》里的场景。安妮·普鲁最为人熟知的作品是《断背山》，其实她一系列写怀俄明乡土故事的短篇小说也令人印象深刻。

　　同样歌咏年少轻狂的岁月，赵雷的《少年锦时》听起来就文艺范儿很多，“我忧郁的白衬衫，青春口袋里面的第一支香烟。情窦初开的我，从不敢和你说……”是不是很容易联想到那个白衣飘飘的学生时代？有一点装，有一点坏，更有一些羞涩。

　　但是，当“上尉诗人”詹姆斯·布朗特的《美丽的你（You’re　Beautiful）》响起时，仿佛一下子就从“为赋新词强说愁”的懵懂年纪，进入到都市生活中深深的无奈：她在地铁上对着我微笑，虽然身边伴着另一个男人……我曾在人潮拥挤之处瞥见你的脸，这令我不知所措，因为，我和你永远无法相依……这样的画面，何尝不是似曾相识？人生有太多惊鸿一瞥，又转瞬错过。布朗特略带嘶哑的嗓音，总让我想起多年前一起租房子住的一个兄弟，他时常抱着木吉他，浅吟低唱自己创作的歌曲，还有那张被我们反复播放最后磨花掉的克里斯·蒂伯的CD……走得最急的，都是最好的时光。这是席慕容的诗句吧。

　　跑步跑到极点，是身体最辛苦的时候，也是最想放弃的时候。有时忍不住会想，何苦自己找罪受呢？是啊，何苦呢？这么想着，脚步却顽强地前进着。小说《基督山伯爵》最后说：“人类的一切智慧包含在这四个字里面：‘等待’和‘希望’！”跑步告诉我的智慧，也是四个字：坚持和希望。

　　“黎明还没升起来，心里已经有期待。虽然还有伤痛，早已习惯了忍耐。我听见那天堂鸟已开始了歌唱，跑过来又跑过去的风，还在游荡。”伴随着李健的《美若黎明》，奔向终点的脚步轻快起来，这一刻并没有太多欣喜，像过往的很多天一样，只不过又完成了一次对自己的挑战。

　　跑完了，汗透重衫，云淡风轻。