今年是第27个全国母乳喂养宣传日，母乳喂养不仅能更好地促进宝宝成长，还能给产妇带来意想不到的效果。世界卫生组织和联合国儿童基金会联合倡议：至少纯母乳喂养六个月，并在添加辅食的基础上，坚持哺乳24个月以上。然而，根据国家卫计委此前统计，我国母乳喂养率16年间下降近40%，6个月内婴儿纯母乳喂养率仅为27.8%，远低于国际水平。上海周浦医院产科护士长储燕表示，母乳是婴儿必须的和理想的营养食品，每一位处于备孕阶段、怀孕阶段或者刚刚晋升为新手妈妈的女性朋友最好多学点母乳“养成计”，让宝宝一出生就有充足的“口粮”。

　　储燕介绍，母乳含有蛋白质、脂肪、乳糖、无机盐、维生素、微量元素及水等物质，还有丰富的抗感染因子，并且按时间阶段不同分为初乳、过渡乳及成熟乳。初乳产于分娩后5天内，因含β-胡萝卜素而颜色呈黄色，产量小，质稠，富含丰富的免疫球蛋白A。过渡乳则为产后5-10天内分泌的乳汁，蛋白质含量逐渐减少，而脂肪和乳糖含量逐渐增加，是初乳向成熟乳的过渡。成熟乳是产后10天后所分泌的乳汁，产量高，密度低，蛋白质低而脂肪、乳糖高，含母乳各项营养成分。对婴幼儿来说，母乳含有其所需的全部营养，并且搭配得非常完美，是婴儿完美的天然食粮。

　　母乳喂养是为婴儿健康生长与发育提供理想食品的一种无与伦比的方法，有着不可替代的好处，妈妈们都应坚持母乳喂养。储燕指出，母乳营养素齐全，不仅能全面满足6个月内婴儿生长发育的需要，并且纯母乳喂养的婴儿具有较低的腹泻、呼吸道和皮肤感染的危险，且能预防过敏，而吸吮运动则有利于婴儿面部发育，尤其是牙齿发育。此外，婴儿频繁地与母亲皮肤接触，受照料，有利于婴儿生理与社会适应性的发育，还有助于孩子的智力发育。此外，对于母亲，母乳喂养也是好处多多。母乳喂养可以促进子宫收缩，减少产后出血，同时降低妈妈患乳房癌、卵巢癌的风险，有利于妈妈产后形体的恢复。