● 时间：1月8日14：00至16：00

　　● 地点：闸北区彭浦镇社区文化活动中心

　　1月8日下午，第十五届新民健康大讲堂暨2014年首届新民健康大讲堂请来沪上3位权威的“健康大使”，来到闸北区彭浦镇社区文化活动中心，由“老娘舅”柏万青主持，为社区居民盘点2013“健康误区”。

　　盘点“健康误区”是大讲堂的一次全新尝试，专家们并没有围绕一个特定的主题演讲，而是以“你问我答”的形式，穿插着幻灯片与主持人和观众展开互动。有了柏万青阿姨的加入，现场的爷叔、阿姨们听讲、提问都特别“扎劲”。

　　柏阿姨还在现场当起了医患双方的“老娘舅”，呼吁大家尊重医生、理解医生，“不尊重医生就是不尊重我们自己，生老病死谁没有，谁不要看医生？”柏阿姨发自肺腑地大声疾呼，得到了现场观众的热烈响应和起立鼓掌。

　　戒烟不会导致内分泌失调

　　中华糖尿病学会副主任委员、市医学会糖尿病学会主任委员、长海医院内分泌科主任邹大进教授从2013年底发布的“领导干部带头禁烟令”谈起，和大家探讨“戒烟会导致内分泌失调吗？”邹大进教授认为，“烟瘾很大的戒烟者会感觉到烦躁、焦虑、注意力不集中，但这并不是内分泌失调，而是一种成瘾的感觉。”邹大进教授指出，“一般来说，吸烟10年以上，每天两包的烟民才会出现戒断综合征，表现为情绪低落，持续大概6个月左右，忍过6个月，就能恢复正常。”人体短暂的不适，但这并未达到内分泌失调的程度，半年之后各项指标就会恢复正常。值得注意的是戒烟之后，要通过生活方式的改善，减少体重的增加。

　　“吃的误区”不少是误传

　　上海市食品学会食品安全专业委员会主任、上海市食品协会专家委员会主任马志英是电视上的“熟面孔”，现场观众对他的认知度很高，可见市民们对于食品安全的重视程度，而柏阿姨顺应民意，将市民们关心的“吃的误区”一一发问。“果汁和海鲜同时吃好不好？我们知道海鲜和啤酒不能一起吃，吃了以后容易痛风，果汁行不行？”马志英主任解释说，网络上有很多关于“食物相克”的流传，例如羊肉不能跟绿豆吃，螃蟹不能跟西红柿吃等，“我们针对上百个食物相克的说法做过实验，证明大部分都是误传。”

　　重新认识所谓“缺德手术”

　　健康传言、健康误区，往往比不知道更为可怕，因为它可能妨碍你去做正确的事情。新民健康大讲堂的“老朋友”、曙光医院心内科主任医师崔松开门见山地指出了健康误区的危害，并以“让我们重新认识‘缺德手术’”为题，讲解了2013年在网上广为流传，题为“心脏支架手术是缺德手术”的谣言。这个谣言对医学的公信力造成了极大伤害，崔松主任特别制作了幻灯片和视频短片，向现场观众讲解为什么是错误的。

　　柏万青阿姨在现场与三位嘉宾展开了热烈互动，涉及的健康误区包括“宿便是健康杀手”“酸性体质是万病之源”“果汁和海鲜不能同吃”“指甲上的月牙是健康晴雨表”“近视眼不会眼花”“黄鳝吃避孕药长得肥大”“45天成熟的鸡是吃激素长大”“喝蜂蜜会导致性早熟”等，随着嘉宾的讲解，近200位观众不时发出恍然大悟般的“认同”，并踊跃提问，现场气氛非常热烈。 

　　本报记者  金恒

　　（详见B2、B3版）

　　主办单位  上海市卫生和计划生育委员会、上海市体育局、新民晚报社 

　　承办单位  闸北区彭浦镇人民政府、闸北区卫生和计划生育委员会、上海市健康教育所、上海东方宣教中心 

　　支持单位  上海医药卫生行风建设促进会

　　网媒支持  新民网