国庆长假前加班加点完成手上的工作，国庆了又时不时约上三五好友到KTV大展歌喉，或收拾行囊背包上路，或者通宵上网玩游戏，各种节目行程铺满长假。很多人都可能这样过假期，不过，这种“放纵式”的休假，更容易被“疲劳”缠身，诱发耳鸣、耳聋。耳鼻喉科专家尚玉山主任提醒读者，国庆期间，要注意松弛有度，避免过度疲劳，出现耳鸣、耳聋症状要及时就医，以免延误病情。

　　耳鸣越来越“青睐”三种人

　　据耳鼻喉科专家尚玉山主任介绍，现在耳鸣越来越“青睐”三种人：一是老年人，这是由于听觉器官退化衰老造成的，一般称为“老年性聋鸣”，其耳鸣发生于耳聋之前，先为患者所觉察；二是年轻人，由于工作压力、精神压力比较大，加上平时作息时间不好，睡眠不充足，经常戴着耳机听音乐等，都容易引发耳聋耳鸣；三是从事噪音性工作的人，如坦克驾驶员，常戴耳机的电话员及无线工作者、纺织工人等。

　　耳鸣扰得人一刻不得安宁

　　耳鸣是指我们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。其声响有高低、音调有多样，或如蝉鸣，或如风声，或如流水声夹杂蟋蟀的叫声。实际上，周围环境中并无相应的声音，也就是说耳鸣只是一种主观感觉。耳鸣可以短暂或持续性存在，严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁，令人十分紧张。如果是短暂性忽来忽去的耳鸣，一般是生理现象，不必过分紧张，可听之任之。如果是持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状，则要提高警惕，尽早就医。

　　耳鸣背后常会隐藏大病

　　耳鼻喉科专家尚玉山主任指出，导致突然耳鸣的原因很多，可能是中耳炎、耳硬化症、声损伤等耳病引发，也有可能是鼻咽癌、心血管病、听神经瘤等某些严重疾病的先兆症状。耳鼻喉科尚玉山主任医师指出：耳鸣可大可小，重视小耳鸣，警惕大疾病。

　　国庆长假惠民活动信息

　　新民健康特邀从事耳鸣耳聋临床治疗与科研工作多年，且临床诊疗经验丰富的专家尚玉山主任进行宣教咨询。凡成功报名的读者，即可获得国庆长假期间专家现场面对面宣教咨询名额。有需求的读者，可以拨打新民健康咨询热线52921348，也可发送短信“耳鸣耳聋+姓名+联系方式”至13636588970。

　　(报名时间：9月27日-10月7日)

　　【特邀专家】

　　尚玉山

　　耳鼻咽喉科主任，从事耳病诊治临床工作三十余年，曾在北、上、广进修深造，积累了极其丰富的临床工作经验，经常在全国参加学术研讨会，擅长运用中西医结合治疗耳病，传承中医，接纳西医。擅长诊疗：各种耳聋、耳鸣、中耳炎、听力下降、突发性耳聋、外耳道炎、内耳眩晕、鼓膜穿孔等耳病疑难疾病。