曾有哪句话瞬间温暖了你的心?曾有哪个举动令你无言感动?曾有哪件事让你将心托付?若不是因为爱，为何要对你那么好?当你们的感情遭遇危机时，请记起对方给予过的那些幸福。

　　千葵（女） 34岁

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　　我是因为联系业务认识了我老公，他当时就对我挺有好感，所以在工作上帮了我很多忙。我一方面对他很感激，另一方面觉得他无论长相还是其他，都不是我想找的类型（那时候比较年轻嘛，有点理想主义），但一直作为朋友保持联系。

　　后来我家中发生很大变故，我又在感情方面遭受巨大挫折，对生活心灰意冷，工作也辞掉不做了，整天处于抑郁状态，门都不想出，有时大哭一顿，有时一整天不吃饭也不饿，人不人鬼不鬼的。朋友们都挺关心我，但毕竟大家各自有要忙的事，不可能一直围着你转；只有他，每天都会在网上鼓励我开导我，要是网上没看到我，就赶紧来电话；一下班就赶过来看我，给我送饭，举各种例子讲各种道理，还让我一起去跑步，因为他听说多流汗就会少流泪。

　　现在我们结婚快六年，争吵和不愉快经常有，他对我也远远不如以前那么耐心。每次冷静下来，想想他曾在最困难时那么真心地对我好，世上再找不出第二个人———算了，选择原谅吧。

　　薛辉（男） 29岁

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　　前两天同女朋友吵翻，她说了很多难听的话，把对我的不满一股脑全发泄了出来，严重伤了我的自尊：什么我没上进心啦，跟我在一起没安全感啦，为了我她牺牲太多，太累了不想再这样下去了……我当时气急败坏，让她马上滚，现在真心后悔。

　　当初她为了我，不顾家人反对，孤身来上海，两人挤在个煤卫都要合用的小房间里；她是外地院校本科毕业，没有竞争优势，工作难找，每天得做好几份兼职；为了节省钱，她还从网上慢慢学会了烧饭。第一次吃她为我特地做的可乐鸡翅，真的很感动，不过后来也就习以为常了。

　　说实话，她比我勤奋也比我珍惜机会，当我抱怨公司里这不好那不好时，她老劝我要忍耐：“我想做这个工作还捞不着做呢！”因为担心我上班被老板骂，她熬通宵帮我做过很多PPT；而我当时在干什么呢？在打通宵游戏，还吃着她做的粥！

　　｛蛐蛐嘎三胡｝

　　在男女关系非常紧张的时候，双方情绪往往处于极端状态之中，一般很难找出对方现时此刻的“好”，那么，就想想过去的“好”吧。

　　不管今天的关系有多么糟糕，你们的感情一定有过美好而幸福的时刻，想一下，在过去那些愉快或和睦的时光，对方曾做过些什么令你感动的事，而你的行为与反应又与现在有哪些不同?

　　别光顾着抱怨，努力回忆一下过去的好时光，让与对方有关的好情绪和好感觉重新回来，这样你才会知道对方对于你的意义所在，也才能重获力量和勇气，有信心和兴趣去改善你们之间的关系。