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家庭菜谱~~~
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2013年01月03日 星期四 放大 缩小 默认   
家庭菜谱
腊月鳗鲞香
钟正和
  鳗鲞,又名海鳗鲞,是海鳗剖开后日晒风吹而成。一进腊月,暖暖的冬日下,不少上海家庭的窗前檐下,就会挂出一串串鳗鲞,散发出年节临近的讯息。鳗鲞的烹饪方法也十分多样。

  拌双丝

  鳗鲞洗净、泡软,加鸡汤、料酒、葱、姜、八角,入锅蒸至熟软,凉后撕成丝;白菜切丝,香菜去叶切段,入沸水锅焯后过凉;将鳗鲞丝与白菜丝、香菜段置于盘中,加蒜泥、白糖、盐、味精、醋、麻油、蚝油,拌匀即成。

  鳗鲞煨肉

  将鳗鲞、五花肉洗净,均切块;锅中入油,下葱姜略煸后,放入五花肉炒至肉色发白,加料酒、八角、桂皮、水(以盖没肉为准),旺火烧沸后转小火,烧至五分熟时,放入鳗鲞一起煨炖,待汤汁剩下1/3时,加白糖,大火烧稠收汁,撒上葱花,即可起锅。

  鳗鲞蒸茄子

  鳗鲞用温水泡软,切块;茄子洗净,切条后下油锅炸熟,捞至盘中,加蒜泥、浇蒸鱼豉油,将鳗鲞铺于茄子上层,一同入锅蒸熟,即可食用。

  鳗鲞炒香芹

  鳗鲞用温水泡软,切丝;芹菜洗净,抽筋切段;胡萝卜、姜片均切丝;芹菜入沸水略烫,捞出冲凉;锅上火,入油烧至八成热,下鳗鲞丝煎至色呈金黄,放入姜丝、胡萝卜丝、芹菜段一同翻炒,加盐、味精调味炒匀,出锅装盘即可。

  鳗鲞炖鸡

  鸡、鳗鲞洗净,均切成块;锅上火,入油烧热,下姜片炝锅,投入鸡块爆炒,加料酒翻几下,放鳗鲞,倒入整瓶啤酒,旺火烧沸后改中火炖半小时,再改小火继续炖20分钟,出锅前以盐、味精调味,撒上葱花即成。

  红烧鳗鲞

  鳗鲞用温水泡软,切段;锅置火上,入油,加糖烧融,放入鳗鲞段煎至金黄色,加料酒、酱油、桂皮、水焖煮一下,烧沸后淋少许醋去腥,收汁即可。

  鳗鲞肉饼

  鳗鲞洗净,切片;五花肉洗净,切成细丁,加料酒、盐、味精、生姜、葱白等拌匀,再打入一个蛋黄;将鳗鲞放在肉饼上面,入锅蒸熟即成。

  鳗鲞煲

  鳗鲞洗净、泡软,切小块;冬瓜去皮切块;锅入油,投姜片、八角、白糖炒出香味和糖色,放入鳗鲞,加料酒、葱段拌炒后,加入冬瓜、酱油炒匀,添少许水,旺火煮沸后改小火焖至冬瓜软烂即可。  钟正和

     
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