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2015年11月26日 星期四 放大 缩小 默认   
DIY蜜汁叉烧
夏美玲
  文图 / 夏美玲

  蜜汁叉烧,是非常典型的广东风味菜。现在好多家庭都有了烤箱,就无需到饭店去买来吃,自己在家也能轻松做出美味的叉烧。成本不高,味道好,关键是卫生,不加色素。红红的色泽很诱人。每次我做一大块叉烧肉,取一半直接吃,留下的一半配菜、炒蛋……很下饭滴。吃不了的还可以做成叉烧包、叉烧饭、叉烧酥、叉烧挞……随便做,发挥你的无限创意,因为怎么做都好吃。我吃不下肥肉,所以选了全瘦的里脊肉来做,用的就是李锦记的叉烧酱,非常方便,提前腌制了一晚,烤的时候刷了两遍蜂蜜,烤出来色泽红亮,非常入味儿,直接用来配白饭,就是令人惊艳的美味了。

  如果你家也有烤箱,不妨试试。

  材料:猪里脊肉500克条、李锦记叉烧酱3勺、青葱2根、蜂蜜适量。

  做法:1.将买回来的里脊肉洗净后擦干水分,剪去表面的白色筋膜;葱切成段备用。2.取一个较大的密封盒,把猪肉条放入盒内,用牙签在肉条上扎几下,放入葱段,倒入叉烧酱抓匀,最好使肉都浸在酱汁里。3.盖上密封盒的盖子,放入冰箱冷藏一晚,中途取出打开翻动一下肉条,使入味均匀并捞出葱段扔掉。4.腌制好后取出,在烤盘内铺一张锡纸,然后把肉放在烤网上,将烤网架在烤盘上晾15分钟使酱汁都滴下后刷一层蜂蜜,然后给烤盘换一张干净的锡纸。5.将烤盘放入烤箱下层,放肉的烤网放中层,以180℃烤20分钟后取出,刷一层腌制肉的酱汁,稍干后再刷一层蜂蜜。  6.将刷好的肉翻面再放入烤箱以180℃继续烤20分钟,再取出反复刷2次蜂蜜,最好再烤10分钟左右即可。

  小贴士:

  1.做叉烧肉最好选用里脊肉。

  2.生葱不可腌制过久,不然会形成臭葱味道,影响肉的香气。

  3.李锦记叉烧酱在各大多超市都有售。

  4.如果想使肉看起来更加晶亮更有食欲,秘诀就是反复多刷几次蜂蜜。

     
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