这款游戏名为SPARX，由奥克兰大学心理医学院副教授梅里带领青春期抑郁症问题专家小组开发。游戏采用3D动画画面，特制配乐，玩家可以自选角色，进入一个被阴暗负面想法主宰的虚拟世界，接受一系列挑战，闯过7关后重建心理平衡。 

　　游戏教导玩家如何学会调节抑郁症状，包括如何处理负面想法、如何解决问题、如何安排活动、如何休息放松等。 

　　游戏张弛有度，玩家必须经过4至7周才能完成全部挑战，其间几乎不需要家长监管。 

　　研究小组在新西兰征募187名青少年志愿者测试游戏效果，年龄为15至19岁，均为轻至中度抑郁症患者。 

　　研究人员把志愿者分成两组，一组接受常规治疗即面对面心理辅导，另一组玩SPARX游戏。3个月后多项评估数据显示，SPARX游戏与面对面心理辅导同样有效，都减少症状三分之一以上。游戏组有44%完全康复，对照组只有26%完全康复。 

　　研究人员说，SPARX比常规治疗更便宜，具有经济优势；而且，接受初级治疗的青少年抑郁症患者更容易接受游戏疗法。