老李今年73岁了。春节过后就开始闷闷不乐、愁眉苦脸。常在一块健身的老友问他为什么事情发愁，他说我今年73岁了，俗话说“73、84，阎王不请自己去”，我发愁过不去73岁这道“坎儿”。73、84俗称老年人的“寿命坎儿”，其实是一种封建迷信的说法，没有科学根据。又有人给他讲了这道“坎儿”的来历，他恍然大悟，还没出正月他就不再发愁了。

　　73、84这两个年龄的数字，与我国古代的两位圣人孔子和孟子的死亡年龄有关。孔子生于公元前551年，死于公元前479年，虚岁是73岁。孟子生于公元前372年，死于公元前289年，虚岁是84岁，因为古代人的年龄都是以虚岁来计算的，所以人们认为孔子和孟子的死亡年龄是不吉利的数字。说什么圣人都会在这个年龄死去，何况一般平民老百姓呢？于是把“73、84”说成是“寿命坎儿”，多数人都不容易迈过去。这种说法从古至今世世代代流传下来，愈传愈广，愈传愈“悬乎”，致使一些老年人到了73岁和84岁这两个年龄段便顾虑重重，胆战心惊，吃不香、睡不甜，很怕迈不过去这个“坎儿”。万一有点头疼脑热的小毛病，也认为是不祥之兆，提心吊胆，思想压力很大，甚至忧愁烦恼、苦闷焦虑，使本来已经衰老的身体，承受不了如此重大的精神压力，常常出现一些心理疾病和生理疾病，影响健康长寿。

　　现在，人们的物质生活和文化生活不断提高，医疗保健事业也在逐渐加强，人们的健康状况有了明显改善，平均寿命正在逐渐延长。以前说的“人活七十古来稀”早成过去，现在成为“70岁是最低，80岁小弟弟，90岁笑眯眯，100岁不稀奇”。据统计学统计的结果表示，一般来说人的年龄越大，死亡率越高，73岁和84岁这两个年龄段的死亡率，和70岁以上其他年龄段的死亡率相比，并无明显差别。所以说“73、84，阎王不请自己去”的说法毫无科学根据，老年人千万不要相信这种迷信的说法。

　　长命百岁，颐养天年，是所有老年人的共同愿望，既然“寿命坎儿”是不科学的，就不要再忧愁烦恼，自找不快。应该振作精神，加强身体锻炼，一旦发生小伤小病，也要积极治疗，把坚强的意志和科学养生结合起来，尽量延长自己的寿命。