秋风起,不少人开始“贴”起了秋膘。然而,同样的食物对不同人的效用却大有不同。上周,浙江嘉兴运河湾湿地养生农庄游定制路线出炉,“大鲵王国”以其健康养生、食补特色引起市民争相报名,新民健康会员热线响个不停。据介绍,11月8日起,该游线由上海银发国旅、上海光大国旅每逢周二、四、六组团,11月首发团每人可获赠价值80元的养生礼包,详情可拨打新民健康会员热线021-80261680咨询报名!
近距离感受“活化石”、生态甲鱼的一生
大鲵俗称娃娃鱼,素有“活化石”之称。它是与恐龙繁衍生息于同一时代并延续至今的珍稀物种,也是地球上现存最原始、体型最大的两栖类动物。大鲵是反映地球生物多样性、生态系统稳定性、生态环境优劣的生物指示剂。娃娃鱼肉质鲜美,有“盖八珍”之说,富含不饱和脂肪酸、多种氨基酸及天然活性物质和丰富的胶原蛋白,具有一定的滋补作用。在“大鲵王国”里,你可以近距离走近大鲵,观看了解它的生长过程,与20多斤重大鲵王、罕见的白色大鲵合影留念。
生态甲鱼也是该湿地养生农庄的一大特色。这里的甲鱼是和藕养在一起的,形成了微生态藕鳖共育系统,人工创造出野生的生态环境。甲鱼和藕互相提供各自所需的营养,无需人工喂养,自由自在地生长。甲鱼含高蛋白质和脂肪,特别是它的边缘肉裙部分还含有动物胶质,但一次不宜吃得太多,否则不易消化吸收。这里还有“甲鱼产房”“甲鱼学校”,让你了解甲鱼的一生。
湿地养生,“净化”身心
湿地是地球上一种重要的、独特的、多功能的生态系统,它在全球生态平衡中扮演着极其重要的角色,有着“地球之肾”的美名。湿地就像天然的过滤器,它有助于减缓水流的速度,当含有毒物和杂质(农药、生活污水和工业排放物)的流水经过湿地时,流速减慢有利于毒物和杂质的沉淀和排除。一些湿地植物能有效地吸收水中的有毒物质,净化水质。在这片湿地上,完全远离城市的雾霾,深吸一口气,满满的负离子充满胸腔。
此外,湿地养生农庄还有系列养生游活动可锻炼体魄。小鸡快跑,在干净的空气、优美的环境,与小鸡 “一对一”,在捉鸡的过程中不知不觉进行了有氧锻炼,收获的不仅是成就感还有健康的身体。藕塘捉鳖,在职业捉鳖人的帮助下体验捉鳖乐趣。银河漫步,一个人,一部车,在湖面上吹风、赏光、慢慢游荡,边呼吸新鲜空气边让久坐的腿部得到尽情的锻炼。掼牛,不用任何武器,完全靠个人的勇敢与身体的力量把牛摔倒,是嘉兴非物质文化遗留下来的当地特色。垂钓,大湖不仅可以提供玩乐,还盛产花鲢、草鱼、鲫鱼等多种湖鲜,吃自己钓上来的鱼,更觉鲜美。
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