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2019年09月28日 星期六 放大 缩小 默认   
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  西洋参是个宝,秋燥真需要

  每到秋天,我们身体都会有一些不适应,容易出现虚烦燥火、皮肤干燥、口干口渴等“燥象”,也会出现神疲倦怠、食欲不振、睡意连绵,哈欠不断等“乏象”。

  面对秋燥、秋乏,我们该如何应对呢?除了每天保证充足的水分摄入和健康的饮食起居,不妨用点西洋参。众所周知,参类多温热,补气往往生火,而唯独西洋参入心、肺、肾经,性凉、味甘、微苦,能补气养阴、清热生津,可算秋季进补、祛燥解乏的上品。

  好的西洋参,挑出来

  西洋参,分产地,更分国产和进口,究竟什么样的西洋参适合消费者呢?一般来说,买西洋参最好是买干支,没疤痕,没虫蛀,不打蜡,不着色,这样的干支西洋参自己加工,切片打粉均可,很放心。

  好的西洋参,关键看参龄

  西洋参作用好不好,与人参皂甙的含量高低直接有关,一般来说,参龄长的西洋参品质相对好。当然,进口花旗参价格高于国产,品相、口味、支位都关系到西洋参的价格,老百姓在选西洋参前,最好问清楚,自己品尝下,选适合自己的。

     
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