比赛从东方体育中心正门出发，途经海上皇冠、玉兰桥、月亮湾、彩虹桥等坐标，到达彩虹桥后原路折回，总路程5.9公里。率先抵达终点的市民胡劲松，只用18分钟就跑完了全程，“跑得很舒畅，全程都是拼尽全力。”不过罗马可不是一天建成的，胡先生的成绩归功于他每天坚持晨跑，从五点跑到六点半，一周至少有80公里的运动量。