退休后，我在家里养了多种花卉。每天，我都在浇水、施肥、松土、定型、采摘、移植的繁忙中度过，感受生命的美好，享受芳香的暮年。养花，使我在有花有实、有香有色的日子里赏心悦目、陶冶情操、倍添乐趣、身心受益，真是“不负苦心人，取悦花芳蕊；斗室育润泽，人间争春辉。”

　　退休后，我把大部分时间花在莳弄花草上。每天，我拎着水壶，拿着小铲子，辗转于花卉之间，这个浇浇水，那个松松土；这个分分叶，那个摘摘芽；这个动动盆，那个挪挪窝，忙得不亦乐乎。有时，一忙就是一身汗。就在这忙碌中，活动了筋骨，锻炼了身体。孩子们都说我“越活越精神，像秋翁一样”。老友们则说我“吸收了花的精髓”。有一次，我患了感冒，吃了好多药，治了好多天，就是不见好。后来老伴出主意让我试试“自然出汗”法——拎壶浇花、挥铲松土。真别说，我忙乎了一上午，出了一身透汗，感冒症状突然减轻了许多，全身也不酸痛了。第二天又忙乎了一上午，结果感冒症状完全消除！呵呵，“拈花惹草”虽然劳动强度不大，却能治病健身啊！我把这个养生秘方告诉了老哥哥、老姐姐们，现在，他们都在学我莳弄花草呢！

　　几年来，我通过“拈花惹草”发现：亲近花草，确实可以使人身心得到锻炼。在忙碌中驱走孤独，在忙碌中迎来健康，在忙碌中获得长寿。