谈到中国电影，满头银发、88岁高龄的著名电影表演艺术家田华(见下图)侃侃而谈，总有说不完的话。她说：除了少数演员外，我们老演员大多退出了银幕。但是他们时刻心系祖国，关注着中国电影的发展，关注着中国电影在世界上的地位。“而今，我的身体状况还不错，要争取活过百岁，亲眼见证中国电影大繁荣、大发展的壮丽景象。”

　　田华原名刘天花。1928年河北省唐县流行天花，村庄里死了许多人。此时呱呱坠地的她逃过了这一劫，家里人为她起名“刘天花”。她12岁从家乡走出来，开始了对革命和艺术的追求，从此有了一个新名字——依照“天花”的谐音而取的艺名“田华”。她主演了《党的女儿》《白毛女》《花好月圆》等多部红色经典，从而确立了她在新中国电影中的地位。田华还担任过八一电影制片厂演员剧团团长。

　　田华是个不折不扣的大忙人。尽管“奔九”，但她仍马不停蹄地参加各种社会活动和公益事业，精气神十足。谈到养生之道，田华说：我是四句话——人老了不能闲着，知足常乐，要经常动动，多与青年人交朋友。

　　人老了不能闲着。田华认为，人退下来后要干点力所能及的工作，或者选择自己一两种兴趣爱好，钻进去。无所事事，久坐久躺，七想八想，这对自身健康是不利的.。“拿我来说，围绕我所钟爱的电影，参加与电影有关的社会活动和公益事业，我感到很开心，情趣盎然。当然各人的兴趣爱好有所不同，有的乐于当志愿者，有的爱好旅游，也有的钟情歌咏活动、花卉栽培等。总之以不闲着为好，适当做点事情，对健康是较为有利的。”

　　知足常乐是田华的人生格言。她说：就拿我的收入来说，与当红青年演员相比，自然差了一大截。但与工人农民相比，那要好得多。比上不足，比下有余，我感到很满足。“人对物质生活的追求不能过高，要适可而止。我们在物质生活上要与过去比，与差的同志比，这样一比就满足了，无烦恼，无忧虑，心情愉悦，人就会健健康康。如果这山望着那山高，总感到不满足，满腹牢骚，整日焦虑，身体能好吗？”

　　经常动动，血脉畅通，延缓衰老。田华有一套自己的锻炼方法。坐时、躺时就顺便支支腿脚、胳膊；在艺术学校闲着的时候就爬爬楼梯。她还常念绕口令，培养自己的记忆力。她认为，老年人不宜剧烈运动，一般以小运动微微出汗为宜。

　　田华有不少老年朋友。但生活中她也喜欢与青年人交朋友。她说年轻人看问题敏锐，善于接受新鲜事物，办事风风火火，有朝气。经常与他们交流，可以感受到生命的活力，而自己也会变得年轻起来。

　　田华的身体状也并非一帆风顺，前些年因带状疱疹而住过医院，经医生的治疗，身体恢复得很好。谈到疾病，田华说：老年人因机体老化，抵抗力下降，也会患上这样那样的疾病。关键要做到早发现早治疗，这就要重视一年一次的体检。平时有个病痛的，也不能大意，要及时去医院检查，对症治疗。俗话说：小洞不补，大洞吃苦。小毛病不积极治疗会发展成大毛病，会危及生命。