笔者住在街心公园附近，每天都可以听到这种甜滋滋的声音。怀着好奇、兴趣，笔者起了个大早，迈开双腿去探个究竟。在绿树点缀的街心花园，只见六七位老人在拉铃：一会将扯铃抛向空中，一会儿同时拉3只扯铃，一会儿装饰有龙头的长绳飘逸飞舞，花样繁多。年逾花甲的航天部门退休职工杨庆元说：“扯铃是一项轻体育运动，特别适合老年人和有慢性疾病的患者。我拉扯铃已有五年，过去我走路有严重障碍，学扯铃后走路自如，体质全面提高，这是个飞跃啊！”原来老杨几年前骑摩托车外出时发生车祸，头部和腰椎多处受伤，经过治疗和休息，身体虽有了恢复，但走路仍很艰难。一次他到附近公园去，遇到一位拉扯铃的老先生，老先生说：你加入到我们的行列中来吧，通过扯铃，你的疾病一定会康复的。从此以后老杨除了雨天外，天天坚持一小时扯铃锻炼，而今彻底摆脱了疾病。

　　家住附近小区的张龙，原来有肩周炎和颈椎病，严重时头不能转向，手不能提重物，疾病反反复复，他学扯铃2年，病症也神奇般地消失了。

　　“拉扯铃对小脑梗后的恢复很有用！”年已82岁高龄，从事船舶研究卓有成效的退休技术人员尤学兴说：“我患小脑梗后，腿有点瘸，走路需要人搀扶。经过几年扯铃锻练，而今走路像健全人一样。”他指了指正在拉扯铃的几位老人说：这几位都患有小脑梗，坚持天天练习，争取早日摆脱疾病。

　　阳光苑老年扯铃队原来只有几个人，后来队伍发展扩大，最多时有20多人。他们还派人到享有“扯铃之乡”美誉的塘桥街道学习观摩全市扯铃比赛。队员们表示：要坚持把这项运动开展下去，以结出更可喜的成果。　　　　　　  李敏