“假如给我三天光明，第一天,我想看亲人、老师和所有有生命无生命的朋友;第二天,想看黑夜变为白昼的动人奇迹,看人与自然的历史,看戏剧……”读过海伦·凯勒这篇名作的人,一定都会对此句留下刻骨铭心的印象，从中可以感受到海伦对光明的企盼,和对生活的挚爱。“善用你的眼睛吧”,海伦这样告诫人们。眼科专家李勇主任表示，珍爱光明,特别是对白内障这样可防可治的致盲疾病,提高防范意识非常重要。

　　年龄越大， 白内障发病率越高

　　目前，白内障是主要的致盲眼病之一,又是中老年人群普遍遇到的眼病。据李主任介绍，人的眼睛里面有一个双面凸起、圆形、透明的小物件，医学上称之为晶状体，人们之所以能欣赏远处的美景，又能阅读密密麻麻的文字，就是由于有晶状体进行调节的缘故。如果晶状体混浊了，变得不透明了，就会降低人的视力，这就是患了白内障。

　　白内障的种类很多,有先天性、外伤性、年龄相关性白内障,其中年龄相关性白内障占据大部分。它与年龄相关度很高，与机体的逐步衰老是分不开的,也就是说，年龄越大，白内障的发病率也就越高。我国国民的平均寿命在增加,白内障病人的累积数量也在不断增加。

　　李勇主任表示，除了衰老导致的晶状体浑浊之外，眼球的炎症、外伤，包括外力、电击、辐射等造成的外伤；母亲怀孕头3个月受病毒感染，也会使胎儿晶状体发生混浊。此外，糖尿病患者以及长期接触或使用某些化学药品、某些维生素的缺乏、遗传等因素同样也会造成晶状体混浊。

　　必须要了解的是，年龄相关性白内障在发病初期，晶状体从周边开始混浊，随着晶状体混浊逐渐发展会出现肿胀，中心渐渐发白，患者觉得视物模糊，如隔烟雾，阅读时会嫌光线不够或必须把报纸靠近眼睛才看得清楚一些。在这一进程中，有时会看不清楚灯光的轮廓，甚至夜晚看电视、灯泡时出现虹彩现象。有的人在佩戴老花镜一段时间后，摘掉眼镜反而看得更清。李主任提醒，这是白内障的发展改变了晶状体的屈光力所致，也是值得警惕的信号。白内障从初发到成熟的时间可长可短，因此，应高度重视眼检查，李主任指出，眼科学的裂隙灯可以检测出白内障的严重程度。

　　关于白内障的

　　“旧观念“需转变

　　过去,总会听到白内障病人说：“医生说我白内障还没有长熟,不能动手术。”“再等等,等长熟了,才能开刀。”李勇主任表示，现在白内障手术掌握一个原则:只要病人因为白内障,不能胜任以前的工作,不能完成以前生活中所要做的事情,影响到他的生活质量了,这个时候就可以开刀。但是要有一个前提,即医生做了检查能够评估得出,手术以后的视力会比现在的好,视功能会有所提高。在这种情况医生就可以建议手术。

　　随着科技的发展，上海地区前几年已经提高了这一视力标记点,视力达到0.3-0.5就可以开了。一般而言,白内障手术不宜拖得太晚,而影响生活质量。同时也可能导致其他一些眼部并发症，如青光眼、视网膜脱离等，这样不仅增加了治疗难度，对患者来说，无意是雪上加霜的。

　　当被问起“那么用眼药水能治好白内障吗?”李主任的回答是,“治疗白内障,手术是唯一的办法”。实际上到目前为止,不管是多种维生素也好,抗氧化剂也好,没有一种药可以证明对白内障治疗是有效的。

　　有些人认为“老眼昏花”就是得了白内障。李主任给出的答案是不一定。人上了年纪后青光眼的发生也在增加；患有糖尿病和高血压的病人眼底出血的概率也较高，应该提高警惕。

　　李主任提醒出现下列情况，需小心自己是不是患上了白内障：

　　1．出现长期的缓慢的视力下降,左眼或右眼视力在一点一点地下降,而不是突然的视力下降。 

　　2．以前没有近视的,突然近视度数加深了;在暗的地方看东西还可以,到亮的地方反而看不清东西了;或是整天看东西灰蒙蒙的,对比敏感度下降等。

　　听眼健康讲座与专家面对面交流 

　　为让退休的中老年群体可以有双明亮健康的双眼看世界，有余力丰富自己的兴趣爱好、了解眼部保健、疾病预防的相关知识及应对方法，新民健康特联合相关机构开展“春季护眼眼健康系列讲座”。每日电话报名前30名读者可参加本次讲座。 

　　感兴趣的读者可拨打新民健康会员服务中心热线021-80261680（10：00-17：00），或发送短信“专家+姓名+联系方式”至13818853479报名参与。 

　　新民健康特邀专家简介 

　　李勇 主任医师 

　　擅长：各种复杂白内障、后发障、青光眼、视网膜脱离、玻璃体积血、糖尿病视网膜病变的诊治。 

　　董珺 医学硕士 

　　擅长：白内障、青光眼、眼底病的诊疗；复杂性视网膜脱离，糖尿病性视网膜病变及眼外伤等的诊疗；黄斑裂孔和黄斑前膜的诊治。