1.胃肠道疾病。秋季患肠炎的病人往往比夏季多，这是因为秋季天气凉爽，人体食欲增加，多食暴食使胃肠负担加重，功能紊乱。特别是秋季昼夜温差较大，腹部着凉后容易引起胃肠道疾病发生。所以，有胃肠道疾病的人要特别注意腹部保养并加强一些体育锻炼，以改善肠胃道的血液循环，增强对气候的适应能力；再则，吃东西要定时、定量，少吃冷饮和瓜果，避免过硬、过热，过辣的食物，以防加重胃疾。

　　2.老年支气管炎。由于天气由热转凉，容易发生呼吸道感染，特别是一些老年支气管炎更易复发，因此，要注意改善居室环境，中医认为“天人相应”，室内要安静整洁、空气要流通新鲜、无烟尘污染。室温最好控制在18℃—20℃左右，积极预防感冒，科学调理饮食，合理进行药物防治。

　　3.心血管疾病。秋天是伤风感冒的多发季节，由于天气转凉，皮肤和毛细血管、心血管负担加重，导致血压升高。凡心血管病患者，发现有不适症状，应及时去医院治疗，特别是患有心血管病的老年人更应该小心秋季是伤风感冒多发季节，尤其是一些家长，怕孩子生病，硬是让孩子多穿一些衣服，结果倒使孩子患上了“热伤风”。患热伤风的孩子一方面鼻涕直流，一方面又大汗淋漓，往往是反复感冒首尾不断。当然并不说天气凉了不给孩子添加衣服，关键是要加得适当。因此，要遵循“春捂秋冻”和“耐寒锻炼从秋始”的规律，体质较好的人应以轻装薄衣为宜，体质较差的人应逐步添衣，切不可顿增顿减，以免忽冷忽热诱发伤风感冒。

　　4.干燥症。秋天人们的口鼻及皮肤很容易干燥，即人们常说的“秋燥”。秋燥是许多疾病的诱因，因此秋天须防燥。平时应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、水果、蜂蜜等，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物，同时，还要合理安排生活，早起早睡，尽量避免熬夜。

　　5.抑郁症。身临花凋叶落的深秋常有一些人，特别是老年人心中会产生凄凉、苦闷、垂暮之感，诱发消极情绪，严重者，终日郁郁寡欢，少言懒语，不知不觉患上抑郁症。防止抑郁症要注意心理调适，保持积极乐观的情绪，不妨静想收获累累的喜悦，或勤于锻炼、外出旅游。