同济大学附属东方医院耳鼻咽喉科主任马兆鑫教授：戴口罩实际是对空气的过滤，虽然可阻止外界有害物质入侵，但也阻碍了鼻腔内空气的流通。鼻腔作为半密闭的内环境，戴口罩会形成一个潮湿封闭的空间，助长菌群的生长，一旦侵入原本脆弱的鼻粘膜，将造成更为严重的病理反应。因此，长时间佩戴口罩不利于鼻粘膜的修复，也不利于鼻炎的防治。

　　此外，应保持室内通风良好；空调网定期清洗；多到户外活动，花粉症过敏患者户外活动最好佩戴口罩；多进行日光浴；多晒家中衣物被褥；多运动，增强机体免疫力；饮食中忌食辛辣、燥热之物，多吃蔬菜水果。

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