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2013年11月11日 星期一 放大 缩小 默认   
树立男性健康正确观念
忱林
  随着社会的发展和观念上的进步,男性的健康已经受到越来越多的人的关注。目前,人们对男性健康存在着两种截然不同的态度:忽视和过度关注。

  一方面,一部分男性受传统观念的影响,对自己的状况缺乏关注。因为从传统观念看,男人永远是强者,不能轻言病痛,所以,很多人并不把男性的健康问题当回事,尤其是生殖健康和心理健康,完全不当回事。另一方面,随着男性健康逐步得到重视,又有些人的忧患意识过于强烈,开始过度关注男性健康,明明是小问题,也当成大问题,没有问题也给自己很大的压力,其中,男性生殖健康事业由于涉及到个人隐私,始终在磕磕碰碰中缓慢地发展着。

  错误的认识危害大

  生殖健康中的性健康是男性健康重要的一部分,它是一种与性相关联的身体、情感、精神和社会问题。一个“性健康”的男人,不仅仅意味摆脱疾病、功能障碍或虚弱,往往还是自信、成功的体现。因此,人们需要以一种积极的和严肃的方式去对待性和性关系,力求获得愉悦和安全的性经历。但是,生活中不管是男性还是女性,对性健康都有着许多错误的认识。

  在封建时期,性被认为是“难以启齿”的,这是对性的一种禁锢。迄今为止,仍有不少人持着“性生活影响健康”的观念,认为性生活会导致男性体虚、前列腺疾病等。这种对“性”的莫名恐慌也是一种不正确的态度,现代医学研究早已证实,适度和谐的夫妻生活对男女双方的身心裨益甚大,更是夫妻感情维系不可缺少的环节。

  关心男性健康 夫妻共同行动

  出于害羞心理或是男人自尊,出现健康问题,尤其是生殖健康方面的问题时,往往羞于启齿,更不愿到正规医院向专业医生求助,而自己偷偷找书来看,自己上药店购药或向民间寻求所谓的秘方。

  首先,男性朋友不必为自己的“健康”问题讳疾忌医,应该认识到这只是一种疾病,应该大大方方到正规医疗机构就诊。同时,生活中应纠正不良生活习惯,适宜的体育锻炼、合理的膳食、戒烟限酒,保持心理平衡和健康的心理素质,不仅是预防男性健康问题的最好方法,也是我们抵御克服亚健康的最简单、最行之有效的良方。而女性,在男性健康问题上也有着举足轻重的作用。在不久前一场主题为“聚焦ED康复 关注性医学发展”的专家交流会上,泌尿外科专家王益鑫教授就曾提到过,“在夫妻生活中,男性不该存在太多压力,而女方也要注意缓解调控气氛,不要给男性造成不必要的紧张,夫妻生活应该是自然、和谐、愉快的事。”

  男性健康需要来自整个社会的关心,多进行男性健康的科普宣传,也希望男性朋友多一些对自己的认识,女性朋友多一些对男性的鼓励,希望所有的男性们,关爱自己,让自己的爱人成为最幸福的女人。  

  忱林   

     
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