邪风之至,疾如风雨。故善治者,治皮毛,其次治肌肤,其次治筋脉,其次治六腑,其次治五脏。治五脏者,半死半生也。
——《黄帝内经素问·阴阳应象大论》
“不治已病治未病,不治已乱治未乱”。从皮毛、肌肤到六腑、五脏,病邪由表及里,步步深入,从疾病初萌,到病势已成,患者则由较易获愈的主动地位逐步演进到半死半生的被动境地。
中医是诊病治病的学问,但不仅于此,它更是融养生、预防、治疗为一体的包罗万象的系统。它研究一切与健康相关的因素,从饮食起居、形体锻炼、精神调摄等各方面,指导人们顺应自然、适应社会,形神同调,完善自我,从而时常处于精充气足、心情安适、气血调和、阴阳平衡的良好状态,最终达成尽享天年的理想。
中医是植根于中华文化的传统医学,它有鲜明的生活化特点,其维护健康的许多方法,是医疗手段,更是生活方式。在高科技引领潮流的今天,它看上去也许没有那么先进和高级,但它的理念和方法渗透到生活的每一个毛孔中,焕发着永不枯竭的生命力。科技可以改变生活,但永远替代不了生活。无论科技怎样进步,人类始终改变不了血肉之躯的自然本性。中医是一种生活,更是一种自然健康的生活。