C02:长命百岁/金色池塘
     
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2015年08月23日 星期日 放大 缩小 默认   
饮食养生
蜂蜜山楂核桃汤治慢性肾炎
郭晟
  文 /郭晟

  日本东京大学曾做过动物实验,吃高胆固醇膳食的动物,服用蜂蜜的,血清胆固醇无明显的变化;而不服蜂蜜的,血清胆固醇都明显升高。提示蜂蜜有降胆固醇的作用。前东京医学齿科大学的岛本多喜雄教授在1966年发表报告说,对动脉硬化症、高胆固醇血症、脑血栓、高血脂、慢性肾炎患者每天进行皮下注射蜂蜜40毫克,大约3天后,7人中有3人的血清胆固醇下降。1994年德国科学家发现蜂蜜能升高血中高密度脂蛋白胆固醇。经过多次动物试验,他们认为蜂蜜能防止88%总胆固醇的形成及42%低密度脂蛋白胆固醇的积聚。艾塞尔松医生认为,由于蜂蜜中维生素促进了肝脏的脂肪代谢,从而防止胆固醇沉淀在血管壁上。但现代研究表明,蜂蜜降血脂、防止动脉硬化的秘密,是蜂蜜中所含有的γ-氨基丁酸通过间脑发生作用的。据日本渡边博士测定,每1克蜂蜜中含有1.5毫克的γ-氨基丁酸。

  脑动脉硬化、降血脂\慢性肾炎用山楂、核桃肉、蜂蜜各30克,核桃肉加水浸泡30分钟,然后研磨成浆,备用。山楂加水煮熟过滤,去渣取汁,再缓缓倒入核桃浆,煮开,降温后加入蜂蜜搅拌即可。每日一剂,有补肾健脑、调血脂、助消化之功效。

  (特别提醒:服用此汤宜在饭前或饭后,与用餐时隔开半小时,以免用餐时食品中的葱与蜂蜜结合产生中毒。)

     
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新民晚报长命百岁/金色池塘C02蜂蜜山楂核桃汤治慢性肾炎 2015-08-23 2 2015年08月23日 星期日