科学规律的运动不仅有助于宝宝骨骼发育，减少日后患骨质疏松的风险；更重要的是，肢体运动能力发展与儿童的其他智能发展有着密切的关系。运动智能是儿童在生命的成长过程中最先得到发展的智能，人类大脑中与运动有关的神经极为丰富，而这些神经又与视觉、听觉、记忆、思维和语言等密切相关，所以运动能力的发展水平在很大程度上影响了儿童其他智能的发展。

　　金星明教授提醒家长，树立科学分段运动意识，让孩子尽早动起来至关重要。需要注意的是，不同年龄阶段的孩子选择适宜接受的运动项目也有明显区别：1岁及以下的孩子，应由家长帮助他们做一些被动运动，逐渐从被动到主动，以利于孩子肌肉、骨骼的生长发育，促进孩子的营养吸收；两至三岁左右的孩子，可与家长进行一些室内外的亲子运动，在运动过程中增加交流和互动；而三岁以上的孩子，可做一些户外的、团体的运动，比如赛跑、踢球等，既是运动，又是游戏项目。特别是足球，男孩子对这一运动可谓是“宠爱有加”。

　　运动会加快新陈代谢，孩子体内营养物质要及时补充，运动后骨骼和身体发育需要更多的营养支持，如需要补充维生素、微量元素钙、铁、镁等，所以饮食要均衡丰富，必要时根据医嘱补充钙剂等，以促进孩子健康成长。　　虞睿 本版图片 TP