黄斑病变与玩手机没有关系

　　晚上关灯玩手机习惯的人越来越多，即使要睡觉了，也会躺在床上看微博上微信。近日，有关“关灯后看手机会导致眼睛黄斑病，容易失明”的说法在微信朋友圈流传，事实果真如此吗？眼科专家宋蓓雯表示，这一说法并没有科学依据，不仅误导公众，还会引起“手机一族”的恐慌。不过，“手机一族”确实需要科学护眼，不可对眼病掉以轻心。

　　所谓的“黄斑”并不是“斑”，它是眼底视网膜上一个正常的生理区域，集中了大量的视功能细胞。黄斑位于视网膜的中心，是眼后部的感光组织，视网膜能立即将光或图像转换成电冲动，然后将这些冲动或神经信号传递到大脑，形成视觉。黄斑是决定视功能的重要部位，识别形状、大小、颜色、纵深、距离等大多数光学信号。若其出现异常，就会出现视力下降、眼前黑影或视物变形等病状，黄斑的任何病变，如水肿、出血，都会影响成像。所以，黄斑是我们人眼视网膜上的一个非常重要的部位，黄斑生病了叫黄斑病变。

　　宋蓓雯主任介绍，黄斑病变是一类疾病，病因很多，但是已经确定的主要的危险因素有年龄、种族、遗传家族史、长期暴露于阳光、部分营养缺乏等。另外，该病的发病也与高血压、高血脂密切相关，尤其是吸烟人群。而在没有电子产品的年代，这种眼底病也依然存在的，可见，黑暗中看电子产品会导致黄斑变性的这种说法并无科学依据。常见的有老年性黄斑变性、高度近视导致的黄斑病变、遗传因素导致的黄斑病变等。对于年轻人，常见的有“中心性浆液性脉络膜视网膜病变”、“中心性渗出性脉络膜视网膜病变”。老年人中最常见的为“老年性黄斑病变”，也称“年龄相关性黄斑病变”。

　　早发现、早治疗，

　　使黄斑变性变得有救

　　随着社会人口结构的老龄化，老年性黄斑病变的问题也日益凸显，发病率逐年升高。宋蓓雯主任表示，老年黄斑变性是一种能够导致中心视力丧失的疾病，而中心视力是您做一些“直视活动”所必须的；老年黄斑变性又是一种严重影响视力的退行性眼底疾病，不会引起眼部的疼痛，由其引起的中心视力的急剧下降会严重我们的日常生活，最终可导致失明。

　　老年黄斑变性的起病，源于视网膜中心位置的黄斑区细胞退化。它可以进展很慢，早期病症并不明显，患者往往误以为随着年龄增加，视力自然会衰退，掉以轻心，延误就医。很多患者会发展为晚期的病变，严重影响视力；也有一些患者，疾病进展得比较快，老年黄斑变性通常都是双眼发病，但往往一只眼早于另一只眼。

　　阿姆斯勒表帮助自测湿性

　　老年黄斑变性

　　老年性黄斑变性分为干性和湿性两类。其中,干性黄斑变性常表现为视力缓慢下降,有些患者可有视物变形症状,一般没有眼底出血；湿性黄斑变性占常表现为一眼突然出现严重视力障碍，患者常述眼前大块暗影、视物变形、颜色变暗等，造成视力下降的主要原因是出现了脉络膜新生血管,这种异常血管会反复出血,最终会导致视力完全丧失。

　　由于干性老年黄斑变性最常见的症状为轻度视力模糊，患者很难在早期通过自行检查发现病情，建议中老年朋友每年进行一次眼底检查。对于湿性老年黄斑变性，老年朋友可通过阿姆斯勒（Amsler）表在家进行快速自查。宋蓓雯主任建议，如果看到的表格发暗、发黑、直线变曲线了，可能提示黄斑的功能受损，要及时前往医院进行进一步检查。

　　听眼健康讲座与专家面对面交流

　　为退休的中老年群体可以有双明亮健康的双眼看世界、了解眼部保养、疾病预防的相关知识及应对方法，新民健康特联合相关机构开展“夏季护眼眼健康系列讲座”。每日电话报名前30名读者可参加本次讲座更可获得专家面对面宣教机会。

　　感兴趣的读者可拨打新民健康会员服务中心热线021-80261680（10：00-17：00），或发送短信“专家+姓名+联系方式”至13818853479报名参与。

　　■新民健康特邀专家简介

　　宋蓓雯 医学硕士

　　擅长：眼科常见病及多发病的诊治；各种出血性、缺血性及增殖性眼底疾病诊断及治疗；多种眼外伤，眼底出血的临床救治；玻璃体/视网膜黄斑类疾病的诊疗。

　　董珺 医学硕士

　　擅长：白内障、青光眼、眼底病的诊疗；复杂性视网膜脱离，糖尿病性视网膜病变及眼外伤等的诊疗；黄斑裂孔和黄斑前膜的诊治。

　　本板块活动为公益活动，不向参加者推荐医疗服务或者其他商品，相关信息仅供参考