放假休息

　　心脏反而更劳累

　　本来放假是要休息的，但多数人都会利用难得的假期出游、走亲访友、聚会，反而比平时更加忙碌，这就给心血管疾病尤其是冠心病患者带来危险。节假日期间很多活动对人的身体尤其是心脏健康是非常不利的：如醉酒，过度饮酒后心脏收缩力会降低，心排出量减少，轻则引起低血压、房颤，重则导致心源性休克、心力衰竭等；又如暴食，过分吃喝，会使血粘度升高，加重心脏负担，引发血压升高、心绞痛发作，甚至诱发心肌梗死。

　　多事之秋

　　莫让天气变幻乱了“心”

　　心血管内科医生建议，患有心脑血管疾病的中老年人，在这个季节要根据天气变化，随时增减衣物。其次，留意坚持服用降压、调脂、降糖等药物，并且在剂量上稍加调整。饮食上因天气干燥，应多吃蔬菜、水果，多喝水，避免吸烟、饮酒，少吃肉和蛋类。中老年心脑血管疾病患者，以及40岁以上、有心脑血管疾病家族史、高血压病、高脂血症等危险因素者，一旦出现头痛、头晕、肢体麻木、胸闷、气短等症，不可等闲视之。通常来说40岁以上的人群每年需要定期体检，不妨把体检时间固定在初秋时节，及早发现并扼杀病症幼苗。

　　安“心”过国庆

　　有良方

　　据国家卫生部胸腔镜微创手术治疗中心的心外科专家肖明第教授介绍，目前治疗冠心病分药物、支架植入和搭桥手术三种方式，药物是基础治疗，而当动脉粥样硬化斑块进展到一定程度，冠状动脉发生狭窄，出现急性心梗症状时，支架植入术是救命手术，发生急性心梗后，趁早、完全、持续开通阻塞的血管能够拯救濒临死亡的心肌，缩小梗死面积，保护心功能。当支架植入无法解除病症时，就需行搭桥手术了，冠脉搭桥手术是一种效果比较快的方式。