2000年以来，我先后参加了十来个老年人的定期聚会，参与者分别是我与老伴的亲友、邻居、退休同事、读书会，创作组等人员，在与众多老年人的交往中，我观察到一个问题，就是老人到了差不多80岁光景，生活中无形中会有一道“坎”。

　　老人们刚退休下来的时候，时间有多，精力尚好，兴致还高，于是探亲访友、聚会碰头、跳舞打牌，出门旅游，日子还容易打发。随着时间推移，年龄增长，体质衰退，亲友凋亡，各种问题就会一桩桩凸现出来。由于身体原因，自己要外出串门办事渐觉力不从心，由于同样的缘故，老年亲友来访的也越来越少。有个同事在国外的子女叮嘱他不要随便外出，否则出了事故，子女不能回来照料他；还有位独居的邻居，上了几次老年大学，儿子怕她路上摔跤而加以劝阻；前两年我想去看位亲戚，她听了电话如临大敌，忙叫她儿子用汽车来回接送；现在连我自己的妹妹们也对我下了通牒，没人陪着，最好不要去串门。

　　所以老年人到了80岁左右，有的故世，有的因病痛不便外出，有的家属不放心，他们大多就深居简出。我所参加的老年人集会中，已经有三处因为缺员过多而垮掉。据我观察，一个组织里人员的平均年龄接近80岁时，由于人数缺额过半，只能无奈解体。

　　现在社会上购房者日多，两代人分居，因此有半数是空巢家庭，其中又有近50%是独居老人，这些老人闲居在家里，与社会接触减少，日长时久，老人生活中最可怕的“孤独”问题就会不期而来，它是老年人最痛苦、最难克服的顽症。去年敬老节之前，上海电视台、中央电视台记者采访一些老年人时，听到最多的话是老年人诉说“活着没意思，有话无处说”；有人戏说，许多老人过的是“三等公民”生活，等吃、等睡、等死。现在在我那些为数不多、还在世的同龄人中，已经有十来人患上了不同程度的忧郁症和老年痴呆症。

　　因此我深知老年人晚年要想日子过得愉快，就得远离孤独，要走出房门，融入社会，十多年来，我坚持按期参加这些老人聚会；差不多总是成为这些组织中年龄最大的老人，有两位组长照顾我，叫我严冬酷暑、大风大雨和下雪天就在家休息，我还是风雨无阻按时赴会，还打趣说：到我走不动时，你们用轮椅来推我出席，只是上下楼梯咋办。组员们也开玩笑说，我们把小组会开到你家里来。

　　老人要是出外不便，就要在小区里与邻居们多往来，参加小区里的各类集体活动。我们的小区，前年在有些老人提议下，成立了一个“老年谈心会”，我是个积极拥护者，二十来个成员里，开始还有几个大爷大叔参加，过了些日子，他们认为小组里尽是些大婶大妈，说些都是家长里短、油盐酱醋的话，没啥意思，后来就一个个不来了，小组里的男性只留下我一个，因为我爱说笑话，能出点子，所以组里有人称我是“快乐种子”、“开心果”，我觉得为了别人、为了自己，都得坚持下去。老年人要培养兴趣爱好，融入社会群体，才能远离孤独，安度晚年。