有位李伯伯几年前被确诊为口腔癌，但他得知后一点也不慌乱，他常对人说，生死有命，非人力可以挽回，活一天就开心一天。在他乐观的心态下，疾病经过治疗居然奇迹般地好了。之后，大病初愈的李伯伯一下子成了大忙人了，因为在他看来，这多出的几个年头都是白白地赚来的，可不能浪费。他加入了癌症患者康复协会，走东家串西家，组织活动，用自己的经历鼓励其他癌症患者燃起对生活的信心。正是由于他的榜样力量，很多癌症患者得到了鼓励，开始用一种积极的心态配合治疗，对身体康复充满信心。

　　［心理咨询师分析］

　　俗话说，病来如山倒，病去如抽丝，人到老年，由于身体免疫力的下降，各种各样的躯体疾病会趁虚而入。面对健康的失去，老年人的角色发生了很大变化，原本有一定的独立能力，现在则称为了依赖者，由此引发的心理上的抑郁、暴躁等不良情绪更进一步破坏了老年人的免疫系统，从而也加重了病情，长此以往，容易形成恶性循环。

　　此例中的李伯伯就给广大老年朋友树立了积极的榜样。当得知自己患了口腔癌，李伯伯并没有自暴自弃，没有沉浸在负面情绪中，而是积极乐观地面对自己的病症并积极配合治疗。康复后，李伯伯还参加了癌症康复协会，帮助患者重塑生活信心，不仅让自己的生命延续得更加艳丽，也为别人的生活增添新的阳光。

　　其实，一旦患病，老年人大可不必着急，只要保持良好的心理状态，积极参与治疗，郑重看待人生生死问题，对眼前的处境和未来的生活保持乐观和信心，一定能够让自己余下的人生更有价值。当然，定期进行体质健康检查，坚持体育锻炼，养成良好生活饮食习惯，也是健康长寿的法宝。

　　倪蒙娇 崔丽娟