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应避免在移动状态下看手机~~~
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2016年04月29日 星期五 放大 缩小 默认   
应避免在移动状态下看手机
颈源性眩晕盯上年轻人
左妍
  最近,朋友圈流行着一个段子:车厢里,怎么判断座位上的乘客是不是快下车了,能顺利占到位子呢?只要看那人是不是把手机收起来就可以了。可见,在地铁、公交车上玩手机成为了不少人的常态。对此,上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院推拿研究所朱清广医生表示,如今因头晕、脖子酸痛前来就诊的年轻人越来越多,这种情况很可能是颈源性眩晕,发病原因与长期在晃动的车厢及行走过程中看手机有关。

  朱医生表示,以前因为颈椎问题引起头晕的主要是50岁以上的中老年人,常因骨质增生使颈部椎动脉痉挛引起脑部供血不足而头晕。而现在门诊的很多患者是年轻人,25岁至35岁的大学生及白领成为该病的重灾区。尽管很多年轻人没有骨质增生,却也会发生头晕现象,这是由于人体颈椎骨头旁边的深层肌群含有丰富的神经感受器,通过这些感受器,大脑可以感受和控制颈部的位置及运动,长时间的低头和缺乏锻炼导致颈部肌群损伤,这些感受器和神经传导就会出现问题,大脑对颈部位置的判断也就出现偏差,引起头晕和视力问题。

  因此,在移动的车厢里以及边走路边看手机对颈部非常有害。朱医生表示,在移动过程中看手机,颈部感受器会随着运动不断“探索”颈部的位置到底在哪里,发出神经指令使颈部肌群拉紧头部保持稳定,这种情况颈部肌群最容易疲劳,颈部的感受器也容易出现紊乱而引起头晕。  本报记者 左妍

     
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