近期，哈尔滨民政部门在人口调查中发现，在全市城乡1042万总人口中，有百岁以上的老寿星208位，年龄最大者已经111岁，是历年来发现最多的。其中，女性占23%以上；在城区居住的占23%以上。在208位百岁老寿星中，女寿星之王是生于1905年的李凤云，已经111周岁；而男寿星之王则是生活在香坊区的刘广德老人，今年110岁。这项老年课题的主要研究者之一是黑龙江中医药大学人文与管理学院王宇教授，笔者就此采访了王老师，探讨这些百岁老人的长寿“密码”。

　　“密码”之一，心态平和，喜欢交流，随遇而安，从容淡泊

　　家住南岗区文兴街的陈金营老人已经104岁了，据他的孙子介绍：从来没见过爷爷发过脾气，爷爷是个比较慢性子的人，奶奶则是一个急脾气，老两口的性格正好可以互补。有一次奶奶对爷爷发脾气，爷爷在一旁微笑，说我出去溜达溜达。爷爷出门后，奶奶哭笑不得，气也消了。陈金营老人不仅脾气好，心眼也好，有一次出去看路边有一只流浪小猫很可怜，就把它带回家里养。

　　家住呼兰区北大街104岁的李陈氏也是脾气好，愿意和人交流。有人问老人长寿秘诀是什么，她回答：没什么长寿秘诀，家里人吃什么她就吃什么，一辈子不抽烟、不喝酒，愿意“唠嗑”（东北方言，即和人说话），有话不憋着，说出来心里痛快。现在生活好了，更没啥不知足的、没啥看不开的。

　　从这份百岁调研报告可知，百岁老人大都性格脾气好，不爱生气、发火，心胸开阔，待人随和。即使在大灾大难面前，也总能保持淡定、从容的态度。就是说，在性格“密码”上，哈尔滨的百岁老人们普遍乐观豁达、心态平和，因知足而常乐。

　　但是，百岁老人中也有脾气大点的，比如居住道外区的103岁的张张氏，家人说她长寿的原因之一就是“从来不受屈”。张张氏虽然年迈，也会与人发生争执，如果争执起来，无论是谁都会生气，也包括张张氏自己。但是，张张氏能通过与人“争吵”将心里的积怨发泄出去，并且事后不记在心上。现在的张张氏也变得随和一些了，但是骨子里的性格还是没有改变多少，从来都是“不受屈”。

　　那么，生气对人也有“好处”吗？王老师认为，生气是一种应激反应，而人缺乏应激反应就会变得呆滞、迟钝,不利于健康。生气是一把双刃剑，既有对人有利的一面，也有对人有害的一面。张张氏老人生气就发泄出去了，不窝在心里，心理就不受病。她的性格特点使她恰当地运用了“生气”这把双刃剑，使之成为长寿的原因之一。

　　这208位百岁老人基本上都是平民百姓，多数没有参加过固定工作，有退休金的仅占16%左右，大都靠子女孙辈养活。他们大都随遇而安，甘于淡泊。