■ 鞭炮炸伤成“头号杀手”

　　根据数据统计，每年春节都有数十名被爆竹炸伤来长海医院救治的病人，多因未及时躲开炮响，成人手持放炮，小儿捡“瞎炮”，低头查看“哑炮”或制造、运输中意外爆炸而受伤，受伤多见于手、面、眼、耳部。

　　提醒：杜绝手持“高升”，杜绝走近查看“哑炮”，尽可能减少燃放烟花爆竹，降低城市PM2.5的大气污染。若不幸被炸伤，要高举手指，用干净布片包扎伤口，浅表有异物要立即取出，眼睛疼痛可点0.25%氯霉素眼药水以防感染。减少眼球运动，不挤眼，不揉眼。有出现爆炸性耳聋的患者要立即送往医院进行救治。家长要谨防爬上窗台看烟花的低龄孩童，以防不慎坠落。

　　■ 饱吃饱喝“苦”了消化道

　　逢年过节，医院急诊室里到处都是吃坏肚子、上吐下泻的病人等着输液。功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡，成为了发病率最高的“春节消化系统疾病综合征”。

　　提醒：春节期间，睡眠饮食要有规律，大家绝不能饥一顿饱一顿的。要做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止胃酸侵蚀胃黏膜。对于美食，切忌暴饮暴食，容易引发急性胆囊炎、急性胰腺炎等严重病症。

　　■ 不良嗜好折了“脊梁骨”

　　过节出行，长途开车；倚靠床背，玩电脑看书；跷二郎腿，佝偻着身……这些不良嗜好正在危害年轻人的健康，可导致胸椎小关节紊乱，进而出现胸闷表现，疑似心脏病。严重时，不能站立、转身、行走。

　　提醒：改变坐立习惯，经常出门走走。如果由于长时间上网、看书或是躺在沙发、床上看电视，发生了胸椎小关节紊乱，应尽快到医院进行推拿复位法治疗，绝大多数情况下，都能“手到病除”。

　　杨瑞和（第二军医大学附属长海医院急诊科三级教授）　　　　　　　　　　本版图片 TP