很多病人并未意识到打呼噜的危害，甚至出现并发症还未发现其根源在于OSAHS，所以往往治标不治本。除此之外，很多肥胖者并发三高现象：高血糖、高血脂、高血压，高血糖反过来又加重打呼噜的病情。所以肥胖的人打呼噜更要引起重视，对于不易控制的糖尿病病人，应自查有没有睡觉打鼾，必要时到医院进行相关检查以明确诊断。

　　由于肥胖是打鼾的诱因，因此减肥乃是重中之重。董晶主任介绍，大家能想到最常见的减肥方法如控制饮食和运动，但需长期坚持，只有约5%-10%的患者能达到减肥和治疗打鼾的效果。通过微创减重手术治疗减肥效果明显，比较稳定，不容易反弹。微创减重手术可以使80%左右的胖子的打呼噜、憋气、夜间缺氧等症状明显改善。减肚子的同时可以治疗打呼噜，因为减重手术不仅使肚子缩下去，还可以使脖子变细，堆积的脂肪变少，呼吸通道更通畅，从而达到治疗打呼噜的效果。