刚对“天凉好个秋”点了赞，就唱起了《大约在冬季》。天气凉了，温度低了，一味忙着给面部肌肤做保养的同时也顾忌下我们的秀发。想要拥有一头柔顺的秀发让小伙伴们羡慕不已吗？那就做好以下的护发家庭作业吧！

　　1  KERASTASE

　　强化防护乳

　　285元/125ml 

　　2  THE BODY SHOP

　　葡萄籽光泽修复免洗喷雾

　　120元/75ml

　　3  Phyto

　　智慧平衡洗发水

　　330元/400ml 

　　4  Loreal

　　头皮舒缓按摩霜

　　258元/250ml

　　5  Semidilion

　　闪钻水晶美发液护发精油

　　259元/50ML

　　6  L'Occitane

　　草本亮泽修护发膜 

　　310元/250ml

　　7  Schwarzkopf

　　保丽瞬间丝滑发质修护霜

　　576元/15ML*10支

　　8  Clairol

　　专业丝焕焕彩护色强化发膜

　　225元/200ml

　　创作才女谈美肤

　　因为长时间肌肤暴露在电脑辐射、紫外线、空气污染物中，都市年轻女性正面临着各种各样的肌肤困扰。近日，“创作才女”许飞亮相玉兰油多效修护霜2013美丽“焕”颜活动，不仅现场演唱了《寻水的鱼》，还现场分享了自己的美肤心得，建议选择富含维他纳新成分的多效修复霜，在抗氧化的同时还能持续滋润肌肤，其中烟酰胺因子更能加快表层肌肤更新速度，激发肌肤活力，从而对抗肌肤的各种问题。

　　家庭作业第1项

　　防晒

　　为了阻隔紫外线的伤害，皮肤涂了SPF30的防晒露就可以和阳光大胆地来个亲密接触，可你的秀发涂防晒露了吗?太阳的紫外线及热伤害会令头发枯黄干燥，别急，出门前15分钟用抗晒的补水喷雾对头发轻喷几下,可有效抵抗紫外线对头发的侵害。

　　家庭作业第2项

　　选择合适的洗发水

　　季节交替时，人体新陈代谢加快，头皮皮脂分泌旺盛，头发的状态也将有所改变。如果头发很容易变脏或头皮油腻、起头屑等，这时，你就要注意了，最好重新为自己的秀发挑选一款适合自己秀发和头皮的洗发水，以适应季节的变化。

　　家庭作业第3项

　　日常清洁

　　天气反复无常，人体油脂分泌旺盛，头发自然就脏得较快。只有及时清洗才能恢复秀发的清洁顺滑。一年四季，正确的护发方法是应该每天洗发。只有每天保持头皮清洁，才不会造成头皮油脂分泌旺盛。

　　家庭作业第4项

　　头皮按摩

　　每天早上起床后用指腹贴着头部进行轻抓的动作，这样可以促进头部血液微循环以及加强头皮的营养代谢，配合一些头皮按摩产品则能预防和改善头皮毛孔堵塞的情况，从而抑制头发出油和头屑产生。

　　家庭作业第5项

　　定期做发膜

　　不要以为只可以给脸部做面膜喔，我们的头发也应享受同等待遇。将专业的修护发膜均匀地涂抹在我们的头发上，轻轻按摩，停留15分钟，便可冲洗干净。

　　家庭作业第6项

　　精油护理

　　有条件的话，每20天去一次专业的护发中心做一次头发精油护理。精油的高渗透性携带补水因子帮助即时补充到发丝深层，效果可以维持半个月。

　　家庭作业第7项

　　随时随地做保养

　　冬季较干燥，一定要用饰发产品，就像化妆师用薄薄的一层干粉来完妆一样。用几滴润发液或者发质修护霜就能把头发自有的天然水分锁住，能很好保护你的秀发。偶尔出门前给头发抹上焗油膏，之后在阳光下来个自然加热。

　　家庭作业第8项

　　饮食控制

　　甜食、肉类、酒精类和油腻的食物都是柔顺秀发的天敌，尤其在头皮油脂分泌旺盛的夏季，应该尽量少吃，它们会引起头皮屑的产生。平时应多吃些对护发的东西，如豆类，海藻类。多喝绿茶也能帮助减少头皮屑的产生。