AEDP认为，成长过程中遭受的创伤会让个体采用一些方式保护自己，例如一个孩子，为了避免他人对自己继续伤害，就封闭自我、拒绝和别人亲密，这是他可以做到的唯一保护自己的方式。但是这种方式沿用到成年就变成了人际关系的阻碍，造成了心理困扰和症状。

　　AEDP预设每个人都拥有一个内在的积极改变力量，驱动着每个生命的成长和转化。治疗的目的就是帮助来访者挖掘和扩大这种积极转化力量，并且软化和化解禁锢这种力量的防御。

　　与传统精神分析相比，AEDP治疗师更为主动，情感投入更多。AEDP让我们温柔温暖地对待伤痛，发现自身的积极力量，重拾破碎而不失尊严，抚平伤痛同时迎来欣喜。

　　刘文娟（复旦大学附属中山医院心理科、上海市医学会行为医学专科分会）