随着人们自我保健意识在不断地加强，近年来人参以其独特的滋补强身功效越来越得到人们的认可，“尊贵不贵”的观点也逐渐映入人心。然而，人参的“亲戚”还真不少，且不少药材虽然不是人参，但名字中却带有“参”字，滋补效果也各有不同。因此，如何用人参滋补，不但要看个人体质，还要分清各人参的种类。 

　　人工播种是否也属野山参？

　　野山参，顾名思义，生长在“荒山野岭”上。白山传奇健康药业运营总监周世勇介绍，原始意义的野山参，是指在高山密林中自然分布、自然繁衍、自然生长几十年以上的野生人参；其遗传基因是野山参，种子是自然撒落地上或靠风、水、鸟、兽自然传播。人参在荒野环境中自然生长，没有任何人工痕迹，所以也称为“天然野山参”，即：野生人参。如今，此种人参，已属罕见。这一类特等人参（5克以上）销售都是按支定价，每支都在几万元至几百万元不等。

　　另一种林下参（也称为“育山参”、“籽海”、“籽货”），是将野山参种子以人工方式播撒到荒野山林下，任其在荒野山林下自然生长若干年，具有野生人参的主要特征后，再采收做货，故而也称之为“野山参”。林下参销售一克从300元到1200元，等级不同，价格不同。此外需要注意的是，野山参非常珍贵，并且药效猛烈，每日服用1克足矣。 

　　移山参：有部分野山参特征

　　移山参是由野山参幼苗移栽到自己参地后，人工培育的品种。从野生自然环境移栽到山地池床种植环境，所以叫“移山参”。神象参茸公司陈保华总经理介绍，移山参包括趴货、池底，多数趴货的生长环境是在林子外的山坡地，通过人工培植，搭上遮阳棚，每年覆上营养土，经过多年的培植而成，有野山参部分特征。而池底是种植参收获后，遗留在参地中自然生长若干年后，有野山参部分特征。移山参的芦通常不长不短，形态比较简单。移山参“腿”较少分叉，但须很多，且脆易断。移山参须根上的疣状突起就不是那么明显，而艼通常朝上。

　　园参：平时市民常说的人参

　　园参，就是平时市民常说的人参，多指在园地中人工培育出来的园参。参博士市场部经理张泽峰介绍，依照加工法的分歧，园参又可以分为生晒参、白参和红参等。其中，生晒参药性平和，以补气作用为主。白参的作用和生晒参一样，只是结果略差。红参则是药性偏温热，具备补气温阳的作用。 

　　人参的播种期是3月末到4月初，经过六年的培植能够收获。园参芦头短粗，多不弯曲，芦碗疏生在芦头上。主根多为圆柱形，质地较疏松；横纹粗而浅，不连续，上下部均有。参腿多而短，参须多而短，交错散乱，质较脆，珍珠疙瘩不明显。 

　　西洋参：究竟是不是人参？

　　人参与西洋参（即花旗参）同属五加科人参属的植物，但具体品种和产地不同，其功效按中药性味有所不同而存在差别。所以说，西洋参不能完全等同于人参。 

　　西洋参原产于美国北部到加拿大南部一带。通常照产地分成（一般所称的）花旗参与加拿大参；两者虽然同种，但因为气候影响，前者的参面横纹比后者更明显。服用后有提神活血增智的效果，美国旧称为花旗国，花旗参由此得名，又称西洋参、野山泡参、广东人参，为粉光参的一种。也分为野生和人工种植两种。加拿大目前是全球西洋参最大的生产国，平均年出口约2000吨，其中85%来自安大略省。安大略省之土壤、气候、环境都适宜培育西洋参，所以目前广为人知且推崇的是加拿大花旗参。西洋参参性偏寒，选用西洋参泡茶为宜。