秋天到了，慢性鼻炎又迎来了多发季节。慢性鼻炎不是大病，却是顽疾。中医认为伤风感冒余邪不清就很易患上此病。日常生活中可适当地配合汤疗，即可预防慢性鼻炎的发生，对于患病者，也能减轻病情。

　　慢性鼻炎主要是因为伤风鼻塞后余邪不清，内舍于肺，肺虚及脾湿浊滞留鼻窍，日久脉络气血瘀滞，则鼻窍不通。本病为虚实夹杂之证，治疗上宜攻补兼施。以下三种食疗方法较为简便有效：

　　一、桑叶菊花粥

　　做法是桑叶9克，菊花6克，同煎水去渣，加甜杏仁9克，粳米60克煮粥食。每日一剂，连服数剂。

　　二、辛夷花鸡蛋汤

　　做法是辛夷花30个，鸡蛋10个。加水煮熟后吃蛋喝汤。分五日服完，连服两至三剂。

　　三、红枣苍耳子汤

　　红枣10枚，苍耳子9克煎服，每日一剂，七天为一疗程。