据世界卫生组织估计，目前慢阻肺在全球死亡原因中，仅次于心脏病、脑血管病和急性肺部感染，与艾滋病一起并列第四位。对此，上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院呼吸内科副主任医师王振伟表示，对于中老年人，如出现一爬楼梯就气喘、提着菜篮子买菜走两步就喘的现象就应警惕，可能患上了慢阻肺。

　　62岁的朱老伯家住6楼，每天上下楼梯都要花费一番功夫。以往朱老伯一口气就能爬到家门口，但近半年来还没到3楼就开始喘个不停了。对此，王振伟指出，朱老伯这样的现象在中老年人群里并不少见。但许多人却会误认为这是衰老的表现，其实，一爬楼梯就气喘、提着菜篮子买菜走两步就喘等情况很可能是慢阻肺的征兆。他解释，“登楼喘”与“提篮喘”是慢阻肺患者比较常见的两个症状。

　　虽然慢阻肺早期症状非常隐蔽，但它就像隐形杀手一样，逐渐削弱患者的肺功能。当病情呈进行性加重后很可能合并肺心病、呼吸衰竭等多种并发症，严重的甚至可致死亡。“当你发现自己上楼气短、走路呼吸困难，很可能你的肺功能就出现问题了。”王振伟提醒，40岁以上人群，有吸烟史，或曾与环境中有害物质接触史，出现经常咳嗽、咳痰、气短等症状，应及时到医院进行肺功能检查，以尽早确诊是否患有慢阻肺。

　　王振伟建议，市民平时可通过深呼吸、扩胸运动、打太极拳等方式锻炼肺活量。但在锻炼环境的选择上，应注意避开空气污染严重的时段及场所。此外，在饮食上，可适当吃些梨、银耳、百合等药食同源的食物来补肺。对于本就患有呼吸系统疾病的人而言，还可通过辨证论治进行中药调理。