昨晚开车时从电台听到，一个大学生在跑完1000米体质测试后口吐白沫猝死。我一下子回想起自己读大学时跑1500米的“苦难经历”。

　　我从小体弱多病，体育课常免修，但是进入大学后，“体锻标准”成为我必须面对的人生考验，否则无法拿到毕业文凭。最怕跑1500米。真是跑得我差点也口吐白沫。体育老师还认为我不够努力，我心想：“你啊从小身体这么好，哪里感受得到身体虚弱的人力不从心的苦啊！”

　　总算老天保佑，我也争气，1500米，没有作弊，勉强达标。而我的室友力图在规定时间冲向1500米终点时，把腿骨跑折了！

　　人往往习惯根据自己的境况和经验来思考问题。对你来说不是问题的问题，对别人来说可能就是要命的问题。订立体锻标准的人估计多为从事体育的人，从他们的角度来说，这样的标准已经很仁慈啦。

　　人的体质如同人的嗓音，不是每个人都能唱宋祖英的，而应该因势利导。京剧四大名旦之程砚秋，嗓子在变声期坏了，如果非要他通过练嗓而唱得像梅兰芳那样，那你把他练哑了都没戏。幸好当时京戏没有“嗓锻标准”，也幸好他遇到了明师王瑶卿，指导他利用嗓音缺陷，创造出一种幽婉缠绵、似断还连的唱法，并编配适合这种唱腔的悲情戏文，使得程砚秋一举成名，风头直逼梅兰芳。

　　身体素质是国民素质不可或缺的要素。通过锻炼来改善国民身体素质也是必行的国策。然而，以怎样的方式来进行有效的体育锻炼，却是一门值得探讨和不断改善的课题。

　　对大多数人来说，少病且能承担事业和生活的负荷，是体育锻炼的基本目的。我们的体锻标准是否可以更人性化一些。让学生根据自己的身体状况、特长和兴趣，多些选择。跑步不行的，可以练游泳；游泳不行的，可以练体操；体操不行的，可以练太极拳，干嘛非让鸭子像鸵鸟那样跑呢？

　　百岁老人中，有武当宗师吕紫剑，也有丹青大师朱屺瞻。前者的锻炼方式是练武，后者的锻炼方式是画画，拿谁的方法来做“标准”呢？