有一阵，我一直在某社区中医养生中心进行推拿、拔罐和艾灸治疗，我与一位姓齐的中医推拿师交起了朋友。他是河南洛阳人，少林俗家弟子，既有一身武功，又学过大学中医专业，推拿功夫十分了得。一年多下来，我俩相知甚笃。后来，齐先生另行高就，在此之前，他赠予我一个从洛阳带来的温灸盒。这木质小盒做工十分精巧，可以开合，顶部有两小孔，用以插点燃的艾条，左右各有两个小孔，用以透气，中间隔以不锈钢丝网，使用起来比较安全。

　　我时常在家中用艾条自我施行艾灸，因不得要领，效果甚微，也未曾想起那个被我搁置在抽屉里的温灸盒。

　　四月的一天，妻子从书店里买了一本《国医绝学系列丛书》专门介绍灸法的小册子回来。她说：“你好好地读读吧，其中有专讲治疗脂肪肝的一节。平时你漫无目的地艾灸，有什么用啊？”我心中不由地觉得暖洋洋的，知我者，莫如妻啊！

　　我患脂肪肝已经十多年了，期间不断地在脂肪浸润和轻度脂肪肝之间游走着。去年体检的结论是中度脂肪肝，这说明病情已相当严重。我不禁有些恐慌，妻子也颇为我担心。内科医生开了一大堆药给我，却又明明白白地告诉我，脂肪肝单靠药物是治不了的。这如何是好？听说有人每天暴走一小时便治好了脂肪肝，但我患有腿疾，此举无奈实行。

　　眼前的这本小册子于我来说便是如获至宝了。上面写着：艾灸脐下三寸的关元穴可以治疗脂肪肝。于是，又想起齐先生所赠的温灸盒。从此以后，我每天把艾条插在温灸盒上，灸关元穴20分钟至半小时。我怕穴位对得不准，就又请教了社区养生中心的另一位中医推拿师朋友刘先生，刘先生是安徽中医大学科班出身，待人十分友善。他给我讲解了一些关于灸法的“得气”感觉。我再回来自己细细体会，果真有效。

　　我每天坚持不懈地进行自我艾灸，尽管也给家人带来了不便，因为艾灸时引起的烟雾总会使人有些不爽。此外，妻子晚餐时还对我进行“监管”，总量控制，少食荤菜，每天再加上适合我自身的体育锻炼。随着时间的推移，我那凸起的腹部似乎变小了。去年六月体检时，奇迹终于发生，B超竟然检测不出我有脂肪肝了。仅仅两个多月，中度脂肪肝便逆转了，那位做体检总结的西医师听了我的叙述，对此十分称道。过了半年，我又去医院进行B超腹部复查，依然未查出脂肪肝。这下，我确信无疑了，不由得从心底里感叹：祖国的传统医学真是神奇啊！