顾延培说，立秋时节，全国各地包括上海，都有不少独特的民俗民风。比如，我国许多地方都有立秋吃西瓜的习俗，也叫“咬秋”。上海则有谚语说：“立秋吃西瓜，身心凉快喔；四季所得病，从此多去喽。”再比如，清朝吴人顾禄的《清嘉录》中有“称人”一条，说的是江南地区有一年称二次的习俗，立夏、立秋各一次。“家户以大秤权人轻重，至处暑（8月23日左右）和白露（9月7日前后）。 

　　顾先生说：“我国自古以来都是按农历来安排农业生产的，许多老人喜欢按农历节气来调整自己的生活作息，但现在‘老皇历’要被打破了。这几天申城酷热，大家又普遍用上了空调，添减衣服应根据实际气温和人体感觉。”　　本报记者　王蔚