女生们训练中在经历了摔跤、失败、暴晒、流泪之后开始互相埋怨,还把怨气发泄到一同训练的付辛博、陈一冰身上。但这些上海小姑娘表面上“作”,往往隐藏着女孩们率真的个性和顽强的追求。
女生们还来到崇明岛上的农场抓鸡、抓羊、抓猪,甚至打扫脏臭的猪圈,在艰苦的训练中,女孩们终于渐渐得到成长。