一位小学六年级同学，在征文中叙述了他与父亲一同游泳健身的有趣故事，还有一位年轻白领在征文中介绍了他每天在班车上玩握力圈健身的办法，既打发了时间，又加强了手部肌肉，并对手部穴位反复刺激，达到健身目的。

　　此外，一些读者寄来了第二篇、甚至第三篇征文，可见他们积极参与这次健身征文活动的热情。现将征文时间、征集办法再度公布如下：今年征文活动以亲身经历为主，讲述自己参与或经历体育活动的感受，对参加体育锻炼的理解和坚持健身后的受益体会。征文力求以“将有意义的事写得有趣，将有趣的事写得有意义”为原则，要求内容真实、叙述生动、文笔流畅、文字精炼。

　　■征文体裁:除诗歌外，文体不限，字数500字以内；

　　■征文时间:至2011年12月10日结束；

　　■征集办法:征文投稿请发送电子邮箱：xmtyb@wxjt.com.cn，或邮寄至上海市威海路755号新民晚报体育部，邮政编码：200041。来稿需注明“天天体育天天健康”征文，并留下作者真实姓名、工作单位(或住址)、联系电话。

　　征文截止后，主办单位将组织有关专家对入围作品进行评选，评出特等奖，一、二、三等奖以及优秀奖若干，并颁发奖品和证书。