粗粮为五谷杂粮。所讲天生万物，独厚五谷，从谷养脾，脾主造血，血通则气顺，气血通则健康，“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补养精气”，在2千多年前《黄帝内经》已经提出健康饮食的合理结构。现代人生活水平提高，饮食精细化，鱼肉、果菜等在饮食结构中所占比例增加，导致饮食失调。因此，重建合理饮食对健康生活有相当意义。为了提高大家合理膳食的健康意识，上海梦其健康咨询有限公司特向上海地区符合条件的消费者免费发放全谷物杂粮粉。

    全谷物杂粮粉，精选农家十八谷，由“莲子、薏仁米、燕麦、黑米”等多种五谷杂粮合理搭配特制而成，根据人体健康必需的营养标准搭配，它含有丰富的维生素B、E及人体必需的钙、铁、锌等多种矿物质微量元素，以及丰富的不可溶性纤维素。

    现膳食与健康惠民活动已在上海启动，首先向上海地区60岁以上的老年朋友无条件免费发放30天的特制杂粮粉。

    免费领取人群： （1）本市常住人口；（2）申领人必须大于60周岁；（3）持本人有效身份证件。（离退休干部、教师、军人及对国家社会作出特殊贡献的报名优先领取双份） 

    特制粗粮粉在上海地区限量免费发放2000份，每天领取人数众多，先报先得，赠完为止，望符合条件的老年朋友尽快申领。（具体详情请来电咨询）

    报名电话：021—60526806  60527256（早上8:00—晚上6:00）