世界上没有两片相同的叶子，也没有两个相同的人，痘痘发出的原因也各不相同，所以我们祛痘也是因人而异的。根据自身状况正确性的调护，个体化祛痘，在祛痘过程实践中，关键在于找出体内的问题出在哪里，调理是否准确。我在20年中发表了很多祛痘文章，“忌口不要忌反”，“激光不能祛痘”，“吃药不要吃反”等等。青春痘不是简单的清热解毒、败火、多喝水、多吃水果，通泻大便就能解决的。就算是做敷脸，激光往往也只能取得暂时的效果。这种情况非常容易反弹，甚至会更加严重。

　　如果可能青春痘只靠外用方法就能解决，这就不是青春痘。只有调理内部，使体内开了、通了、展了、舒了，痘痘才会好，痘印才会去掉，脸色才会光鲜靓丽，皮肤看上去就有生机。建议一定要找有经验的专家来解决，只有体内问题解决了，才能做到真正有效地把烦人的痘痘去掉。　　　　　　 

　　袁美玲

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